Jak utworzyć USDA Weight

ż wstawić wzrost i wagę do kalkulatora BMI na stronie internetowej prowadzonej przez Centrum Kontroli Chorób w: www.cdc.gov/nccdphp/dnpa/bmi/calc-bmi.htm~~pobj) Największa

Oto przykład obliczeń BMI dla osoby 140 funtów, który jest 5 stóp i 6 cali wysokości: 140 (waga w funtach) x 700 = 98000 podzielić przez 66 (wysokość w calach) = 1,484.85 podzielona przez 66 (wysokość w calach) = 22,49 , Największa

A BMI od 19 do 24,9 uważa się za w zakresie zdrowego i jest związany z najmniejszym ryzykiem choroby serca lub innych problemów zdrowotnych związanych z nadwagą. Tak więc osoba, w powyższym przykładzie jest w samym środku zakresu zdrowego. Zagrożenia dla zdrowia zaczynają się, gdy BMI wynosi 25,0 do 29,9. Stają się jeszcze większe, gdy BMI jest wyższy niż 30,0 Największa

Jeśli masz BMI, które stawia się w ". Otyłej " kategoria, nie rozpaczaj. Są to korzyści dla zdrowia nawet skromnego utraty wagi dziesięciu funtów. I można znacznie zmniejszyć ryzyko utraty zdrowia, tracąc zaledwie dziesięć procent masy. Styl życia zmienia masz zamiar zrobić automatycznie obniżyć ryzyko dla zdrowia - jesteś na właściwej drodze Największa

Nawet jeśli twój BMI stawia Cię w zdrowym zakresie masy, ważne jest, aby podjąć kroki w celu zapobieżenia Przyrost masy ciała, co zdarza się podczas starzenia z powodu zmian metabolicznych, nawet jeśli nadal je tą samą liczbę kalorii. Zapobieganie przyrost masy ciała poprzez spożywanie mniejszej ilości kalorii, jak się starzeć jest również kluczowe znaczenie dla zdrowia. BMI LimitationsAlthough to dobry wskaźnik tkanki tłuszczowej i zagrożenia dla zdrowia, pomiar BMI nie jest doskonały. To może przecenić ilość tkanki tłuszczowej u osób, które są bardzo umięśnione, ponieważ mięśnie są bardziej gęste niż tłuszcz. A może lekceważyć ilość tkanki tłuszczowej w ludzi, którzy stracili masę mięśniową, takich jak osoby starsze. Mimo to, BMI jest preferowaną metodą oceny zagrożeń dla zdrowia związanych z wagi i ilości tkanki tłuszczowej. Największa

Uważaj na WaistIf jesteś mężczyzną o obwodzie talii 40 cali lub więcej lub kobiety z talii większy niż 35 cali, masz większe ryzyko zachorowania na następujące: Największa

Choroba serca
cukrzyca

Wysokie ciśnienie krwi Największa

Wysoki poziom cholesterolu we krwi i /lub triglicerydów

Typ 2

Gdzie jest Twój Fat W? - Pas CircumferenceIn dodatek do BMI, ważne jest również, aby zastanowić się, gdzie można nosić dodatkowy ciężar. Jeśli tłuszcz ma tend

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >>