kontyngent kalorii. Dieta zaleca, aby nie upuścić spożycie kalorii poniżej 10 kalorii na funt idealnej wagi. Na przykład, jeśli dążysz do 135 funtów, nie schodzi poniżej 1350. Żadne inne wytyczne kaloryczne są Największa
Tak. Dużo owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych; produktów ekologicznych; butelkowana woda Największa
Nie: mięso, nabiał, kofeina, produktów nieorganicznych, woda z kranu (ze względu na zawartość chloru) Największa
Inne podobne diety: Jedz więcej, Ważyć mniej
W następnej części, dowiedzieć się, czy na bazie Stone Age Pochodzenie Dieta jest dla Ciebie Największa pochodzenia Diet
pochodzenie Dieta:. Jak gryzie jak nasi przodkowie z epoki kamienia zmaksymalizują oparty Twoje zdrowie na założeniu, że możemy żyć dłużej i zdrowiej przez bardziej zbliżonej do diety i aktywności poziom naszych przodków z epoki kamienia. Największa Quick Take Największa
Każdy, kto jest gotowy i chętny do niektórych istotne zmiany w swojej diecie i stylu życia. Ta dieta to taka, która może korzystać wszyscy. Największa Kto powinien nie spróbować tej diety
Nie ma nikogo, że dieta jest niebezpieczna dla, ale może być drogie, więc upewnij się, że jesteś w stanie i stanie wchłonąć dodatkową Koszt żywności niezbędnej do trzymać się planu. Jeśli nie możesz żyć bez okazjonalne popisywać, to nie może być dieta dla Ciebie. Największa założeniu
Autor, dietetyk Elizabeth Somer, mówi, że spożywanie zbyt dużo jedzenia i za mało ćwiczeń są odpowiedzialne za 70 procent wszystkich nowotworów i co najmniej 50 procent chorób serca. Największa
Bliski wieku spread, ona zapewnia nas, nie jest związane z wiekiem, ale na brak aktywności. Co więcej, wierzy, że to możliwe, aby zażegnać słabości starości, wykonując pochodzenia Diet. Konkretnie, dieta Somer obiecuje pomóc w zapobieganiu chorobom serca, raka, nadciśnienie tętnicze, osteoporoza, zaćma, zaburzenia pamięci i depresji, podczas gdy zwiększenie energii i pomaga schudnąć i żyć dłużej. Największa
Utrata masy ciała nie jest nacisk na pochodzenie sejmie, ale jest to korzyść z boku i integralną częścią życia, rozszerzając z
