Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> wellness >> dieta fitness >>

Wprowadzenie do Fitting Walking w swojej Life

często ostatniej mili lub dwa, jak ty przy zatłoczonym obszarze, że wszyscy zbiegają się. Jeśli jesteś naprawdę pecha, może to potrwać ostatnie dziesięć minut godzinnej jazdy tylko po to żeby przez ostatnie cztery bloki. Największa

Jeśli zaparkowany samochód cztery, sześć lub osiem bloków z pracy, prawdopodobnie można iść tą odległość w tej samej ilości czasu potrzebnego do jazdy, walczyć o miejsce parkingowe, a dostać się do biura. Możesz nawet pokonać czasu prowadzenia pojazdu o chodzenie, że ostatnio trochę podróży. Największa

Są szanse, będziesz także płacić mniej za parking, dlatego, że nie będzie walczył o doskonałej parkingu. W zależności od lokalizacji, jeśli grasz swoje karty w prawo, może nawet być w stanie znaleźć wolne miejsce. Największa

Inni ludzie uważają chodzenie wsparcie w biurze za pośrednictwem programów korporacyjnych spacerowych. . Dowiedz się więcej na następnej stronie Największa

Aby dowiedzieć się więcej o chodzeniu, patrz:

  • Walking Największa
  • Zalety Walking
  • Jak zacząć Walking dla Fitness Największa
  • Walking Akcesoria Największa Największa korporacyjne programy Walking Największa

    Wiele firm podjęły ideę programów korporacyjnych spacerowych, aby zachęcić pracowników, aby dopasować. Niektóre z tych programów obejmują energiczny spacer dwu- do czterech mil, z sesji warm-up i ochładzania, w godzinach lunchu. Największa

    Coraz więcej pracodawców zdaje sobie sprawę, że mogą one stanowić ważny wkład do dobrostan i produktywność po prostu zachęcając ich, poprzez zachęty finansowe i fizyczne, chodzić do pracy, przynajmniej w trakcie wykonywania swoich pracowników. Największa

    Jeśli twój pracodawca nie podążyli za modą, możesz spróbować wychowywanie pomysł , Oto jeden pomysł, który zasługuje na uwagę: Firma może wypożyczyć parkingów milę lub dwie z dala od swoich biur, więc pracownicy mogą tam zaparkować i iść do pracy Największa

    W przypadku złej pogody, parasole mogą być umieszczone u. biurowe oraz parkingi dla wykorzystania przez pracowników spaceru. System ten ma wbudowany możliwości kontroli postępu prac i nagrody. Największa

    Jakiś się lub procedury wylogowania może być używany do sprawdzania, czy pracownicy korzystają z obiektu. Wiele firm już przyznawania ich sprawny fizycznie pracownikom specjalnych zachęt finansowych Największa

    Niektórzy menedżerowie firm mogą czytać tę propozycję i myślę, ". Wspaniałe. Ale ile to wszystko będzie kosztować spaceru, a kto będzie z