Jeśli masz iść w podróży służbowej, nie ma powodu, by zawiesić swój program spaceru. Jeśli to możliwe, należy zwrócić się do biura podróży, aby zarezerwować cię do hotelu w odległości spaceru od swoich spotkań. Jeśli Twoje plany podróży obejmują długie layovers na lotniskach, spakować buty do chodzenia i korzystać z dodatkowego czasu, aby zbadać swoje otoczenie. Największa
Kluczem do sprawności montażu w harmonogramie jest nie mieć łatwy sposób i poddać się każdy okazja do każdego oszczędność czasu nowoczesnego wynalazku zaprojektowany, aby utrzymać nas od chodzenia. Podprogowych wiadomości dostajemy od stale otoczony przez tych wszystkich wynalazków jest to, że chodzenie jest coś, co powinniśmy unikać. Największa
Ale chodzenie jest rzeczywiście dobre dla Ciebie i warte włączenia do swojego życia przy każdej okazji. Więc następnym razem znajdziesz się jazdy po parkingu szuka tej przestrzeni z przodu, myśleć o korzyściach z chodzenia. Następnie udać się na drugim końcu parkingu, zaparkować samochód i wybrać się na spacer. Największa
Dowiedz się, jak włączyć wchodząc dojazdy w następnym rozdziale. Największa
Aby dowiedzieć się więcej o chodzeniu patrz:
Walking dojeżdżające do pracy Największa
Walking dojeżdżających są ludzie, którzy zdołali do pracy swój program chodzenia na ich codzienne dojazdy do pracy iz pracy. Osoby te są dowodem tego, co nam mówi w niniejszym artykule. Zwiedzanie jest najprostszym wszystkich ćwiczeń do budowy w swoją rutynę Największa
Idąc do pracy iz pracy może trwać nieco dłużej niż dojazdy w samochodzie, autobusem lub pociągiem, ale nagrody są tego warte. Największa
Jeśli podróżujesz środkami transportu publicznego na wiele mil, aby dostać się do pracy każdego dnia, można założyć, że nie ma mowy, można chodzić do pracy. Nie możesz chodzić cały dystans, to prawda. Jeśli wziąć transportu publicznego, z drugiej strony, można spróbować wysiadając z autobusu lub pociągu jeden lub dwa przystanki wcześniej i chodzenie pozostałą odległość. Największa
Jeśli jedziesz do pracy, możesz zaoszczędzić czas i pieniądze, jeśli idziesz część drogi. Jak wiele osób dojeżdżających do pracy dalekobieżne wiedzą aż za dobrze, najdłuższa część jazdy do pracy jest
