oddychanie tlenowe mogą również korzystać z kwasów tłuszczowych z zapasów tłuszczu w mięśnie i organizm do produkcji ATP. W skrajnych przypadkach (jak głód), białka mogą być również w podziale na aminokwasy i używany do ATP. Oddychanie tlenowe użyłby węglowodany, następnie tłuszcze i białka w końcu, jeśli to konieczne. Oddychania tlenowego zajmuje nawet reakcje chemiczne, w celu wytworzenia więcej niż ATP każdym z powyższych systemów. Oddychanie tlenowe produkuje ATP w najwolniejszym tempie od trzech systemów, ale może nadal dostarczać ATP na kilka godzin lub dłużej, tak długo, jak długo trwa dopływ paliwa. Największa Co się zdarzyło podczas ćwiczeń Największa
Tak sobie wyobrazić które zaczynają biec. Oto co się dzieje.
Po uruchomieniu, aby przyjrzeć się, jak działa ludzkie ciało, to jest naprawdę niesamowita maszyna!
Mięśnie i tlenu Największa
Jeśli masz zamiar być wykonywania przez więcej niż kilka minut, twoje ciało musi dostać tlen do mięśni lub mięśnie przestaną działać. Jak dużo tlenu mięśnie użyje zależy od dwóch procesów: uzyskanie krwi do mięśni i wydobywania tlenu z krwi do tkanki mięśniowej. Twoje mięśnie pracujące mogą tlen z krwi trzy razy, zarówno jak i odpoczynku mięśnie. Twój organizm ma kilka sposobów na zwiększenie przepływu krwi bogatej w tlen do mięśni pracy:
