Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> wellness >> dieta fitness >>

Porady Bezpieczeństwa Wodnego Tips

Water Bezpieczeństwa
Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa Woda Największa

Ty i Twoja rodzina ma się dobrze i nadal być bezpieczny wokół wody, zgodnie ze wskazówkami z dr G:

  • Unikaj alkoholu i narkotyków przed i podczas działań w lub wokół wody lub podczas nadzorujących dzieci. Największa
  • Wybierz pływanie obszary, które są nadzorowane przez przeszkolonych i certyfikowanych ratowników i przestrzegać wszystkich przepisów, pisał znaki i flagi ostrzegawcze . Największa
  • Rip prądy są śmiertelnie wystąpienie oceanu. Najlepszym sposobem, aby dostać się z prądem rip jest unosić się na plecach, aż do obecnych przystanków ciągnie cię, a potem pływać równolegle do brzegu, dopóki nie są obok prądu, a następnie wrócić do brzegu. Nie wolno pływać bezpośrednio do prądu
  • Jeśli nie wiesz, głębokość wody, unikać nurkowania.; feetfirst wpis jest bezpieczniejsze niż głową naprzód. Największa
  • Noś Właściwie dopasowany osobisty sprzęt ratunkowy (kamizelki ratunkowe lub kamizelki), kiedy żeglarstwo, narty wodne, lub za pomocą skutery wodne, niezależnie od odległości do przejechania, wielkość statek, lub zdolność pływania. Największa
  • Jeśli planuje się nurkować, uzyskać odpowiednie szkolenia i certyfikaty, należy przestrzegać zaleceń dotyczących bezpieczeństwa, i nauczyć się objawy choroby dekompresyjnej (ból stawów, wysypka, drętwienie lub mrowienie, osłabienie , paraliż, zaburzenia myślenia, duszność lub kaszel i zawroty głowy lub utraty równowagi).