Przypomnienia estetycznego korzyści utraty wagi bombardują nas nieustannie. Ale znaczenie kontroli masy ciała wykracza poza wyglądem ... daleko poza. Osoby z nadwagą lub otyłością są bardziej prawdopodobne do wystąpienia poważnych problemów zdrowotnych, w tym choroby serca, nadciśnienie, cukrzyca i niektóre nowotwory. W szczególności, nadwaga i otyłość dąży do podniesienia całkowitego poziomu cholesterolu we krwi, LDL-cholesterolu i triglicerydów, jak również niższe poziomy HDL-cholesterolu. Jeśli nadwagi wokół talii, aby mieć szansę rozwoju syndromu metabolicznego wzrasta też. Ale kontrola wagi jest potężną bronią w walce, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia tych problemów zdrowotnych. Utrata wagi pomaga obniżyć poziom cholesterolu całkowitego, cholesterolu LDL i trójglicerydów, a może nawet podnieść poziom cholesterolu HDL. Zmniejsza również ryzyko wysokiego ciśnienia krwi i cukrzycą typu 2. Co więcej, nie muszą tracić duże ilości masy do czerpania korzyści. Badania wykazały, że nawet niewielkie zmniejszenie masy ciała może obniżyć poziom cholesterolu we krwi i trójglicerydów i poprawy warunków związanych z wysokim ciśnieniem krwi i cukrzycę. Oczywiście, dotyczy to w dużej mierze, jeśli dodatkowa masa jest z tłuszczu. Następna strona wyjaśnia różnicę między nadwagą i overfat. Więcej informacji na temat odchudzania, patrz:
Te informacje są wyłącznie w celach informacyjnych. NIE ma zapewnić pomoc lekarską. Ani Redakcja Przewodnik Konsumentów (R),., Autor, ani wydawca ponosi odpowiedzialności za ewentualne konsekwencje z jakiegokolwiek leczenia, procedury, ćwiczenia, diety modyfikacji, działania lub stosowania leków, które wynika z czytania lub po informacji zawartych w niniejszej informacji , Publikacja tych informacji nie stanowi pr
