Korzyści zdrowotne Korzyści octu Overview

wi i ryzyko choroby serca. Jabłoni wentylatory ocet jabłkowy znaczy, że zawiera pektynę, która mocuje cholesterol i przenosi je z ciała, zmniejszając w ten sposób ryzyko chorób serca. Ponadto, wielu zwolenników ocet powiedzieć, że jest bogate w potas, oraz żywność wysokiej potasu odgrywają rolę w zmniejszaniu ryzyka chorób serca, zapobiegając lub niższe wysokie ciśnienie krwi. Wapń jest ważnym składnikiem odżywczym dla utrzymania ciśnienia krwi w ryzach, a dowiesz się, jak krótko, ocet jest czasami promowana jako o wysokiej zawartości wapnia. Wiele twierdzą również, ocet pomaga przyswajanie tego istotnego minerału z innych pokarmów w diecie. Największa

traktuje cukrzycę. Ocet jabłkowy może pomóc kontrola poziomu cukru we krwi, co pomaga zapobiec powikłań cukrzycy, takich jak uszkodzenie nerwów i ślepoty. To również może pomóc w zapobieganiu innych poważnych problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca, które często idą ręka w rękę z cukrzycą.

© 2006. Niektórzy handlowcy tout ocet jako "lekarstwo" dla cukrzycy, ale jest to bardzo podejrzane roszczenia.

walczy z otyłością i pomaga w utracie wagi. Niektórzy handlowcy głosić, że ocet jabłkowy cydr jest bogate w błonnik, a tym samym pomaga w utracie wagi. (Fiber zapewnia większość, ale jest niestrawny przez organizm, więc pokarmy bogate w błonnik zapewniają uczucie sytości na mniej kalorii.) Dawka dobowa jest również, aby kontrolować lub zmniejszyć apetyt. (Jak na ironię, niektóre tradycje ludowe doradzają przy ocet jabłkowy cydr przed posiłkiem dla odwrotny skutek - w celu pobudzenia apetytu na ludzi, którzy stracili zainteresowanie jedzeniem.) Największa

Zapobiega nowotworom i starzeniu się. Jabłko zwolennicy ocet jabłkowy deklarują, że zawiera wysoki poziom antyoksydacyjne beta-karotenu (formy witaminy A), a tym samym pomaga w zapobieganiu raka i złe skutki starzenia się. (Przeciwutleniacze chronią komórki organizmu przed uszkodzeniami spowodowanymi przez niestabilne cząsteczki zwane wolnymi rodnikami; wolne rodniki uszkodzenia jest związana z różnych schorzeń, w tym choroby niedokrwiennej serca, raka, a proces starzenia.) Największa

Zapobiega osteoporozie. Zwolennicy mówią, ocet jabłkowy cydr komunikaty i inne minerały wapnia z jesz więc organizm jest w stanie lepiej wchłonąć i wykorzystać je do wzmocnienia kości. Ocet rzekomo pozwala organizmowi wchłonąć jedną trzecią więcej wapnia z zielonych warzyw niż miałoby to miejsce bez pomocy octu. Niektórzy fani mówią też ocet j

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >>