Joga to starożytna praktyka duchowa, ale nie wiem, to w większości zajęcia jogi prowadzonych na siłowni. Co było kiedyś sposobem na przygotowanie ciała do godziny medytacji stał się sposobem na dźwięk abs, dostać napięty tyłek i zdefiniować ramionami. A teraz nawet nie aerobicized formą jogi jest wykonywać tyle - świadkami mnożenia zany zajęcia jogi połączonych z czymś innym, jak pilates, boks, przędzenia lub bieganie. Można się zastanawiać, jest joga joga kickboxing lub disco droga do Zen? Największa
Jedna dziwna forma jogi zyskuje gazet jest antygrawitacja Joga, oferowane w Crunch. W tej klasie jogi, jogini i joginki ćwiczyć odwrócone stwarza z pomocą hamaku tkaniny zwisały z sufitu. Będąc ukryty w hamaku może pomóc osiągnąć większą elastyczność i głębszych odcinkach, uważaj na skutki uboczne - w profilu New York Times, jeden z uczestników skarżył się na " jogi smród " że przepełnił hamaki [źródło: Lee]. Największa
Jeśli nie masz nic przeciwko swój jogi na alternatywnym strony, to możesz być aż do rodzaju jogi omówione na następnej stronie Największa 1.: Dog treningi
Większość psów uzyskać ich wykonywanie przez goni zabawki żucia na podwórku lub na regularne spacery z ich właścicielami. Ale jeśli chcesz, aby Twój pies się trochę więcej cardio, to możesz kupić bieżnię psa lub wysłać psiaka się do pieska bootcamp. Możesz znaleźć się coraz treningu, jak również; w Dziękujemy Dog! Bootcamp w Los Angeles, właściciele muszą zrobić 10 pompek, jeśli ich psy nie siedzą na komendzie [źródło: Heckschera]. Największa
Jeśli twój pies jest bardziej łagodny, a następnie można zarówno cieszyć Doga, który jest Joga dla psów. Zarówno ludzkich i pies mają do zrobienia: W niektórych pozach, psy pomagają ludziom uzyskać głębsze odcinek, podczas gdy w innych czasach, ludzie posiadają kończyny swoje psy w celu wsparcia ich w niektórych pozycjach. Zajęcia obejmują także masaże dla psów, które mają na celu poprawić traw
