Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> wellness >> radzenia sobie ze stresem >>

Jakie są fizyczne skutki stresu?

an Wyzwanie 2008: radzenia sobie ze stresem efektów fizycznych ostrego stresu Największa

Ostry stres jest natychmiastowa reakcja na sytuacji stresowej. Może to oznaczać, że jesteś w niebezpieczeństwie, który właśnie miał termin pracy przeniósł się, twój szef jest w twarz krzyczy na ciebie, czy ty i twój małżonek miał Blowout. Kiedy się stresuję się nagle, pojawia się reakcja łańcuchowa w organizmie. Po pierwsze, twoje podwzgórze jest aktywna. Jest położony nad pnia mózgu i jest odpowiedzialna za współpracę systemu nerwowego (komunikator organizmu) do systemu hormonalnego (grupy organów, które uwalniają hormony) w drodze przysadki mózgowej. To też mówi współczulny układ nerwowy, aby zacząć zabawę. Największa

Ta część układu nerwowego reguluje, co można wiedzieć, jak reakcji walki lub lotu. Jest to w zasadzie sposobem organizmu radzenia sobie z ostrego stresu. Największa

Jeśli twój szef jest w twarz krzyczy na ciebie, będziesz skłonny albo walczyć albo się do cholery z tam. To samo odbywa prawdziwe dla jaskiniowców, kiedy w obliczu wooly mamuta, i to samo będzie prawdziwe dla przyszłości człowieka w obliczu broni laserowej Marsa jest. Może to jest zasięg, ale o co chodzi. - Ludzie zawsze mieli współczulny układ do czynienia z bezpośrednim stresorów Największa

Fizyczne skutki tego rodzaju bezpośrednim zasięgu stresu z podwyższonym mgnieniu oka do płytki oddech. To dlatego, że nie ma większego przepływu tlenu w organizmie. Twoje źrenice rozszerzają się, aby umożliwić będzie więcej światła do oka. Wszystkie te rzeczy się zdarzyć ze względu na uwolnienie adrenaliny - ciała głównego hormonu stresu. Istnieje również wersja kortyzolu, hormonu stresu innego, przez nadnercza. Kortyzol będzie jack ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi. Twoja wątroba zacznie produkować trochę glukozy, aby zapewnić Państwu dodatkowej energii, jak również. Po stres odchodzi może czuć fizycznej awarii - to ze względu na dodatkowe glukozy już wypalona. To zasadniczo pozostawia cię z niskiej podaży cukru we krwi, jak, kiedy nie mieli nic do jedzenia przez cały dzień. Największa

biegunka rozmawialiśmy o tym na poprzedniej stronie jest temat, ponieważ stres może wnętrzności szybciej , Gdy jelit szybko się porusza, jest mniej czasu na wodzie, aby zostać wchłonięte do organizmu i tak po prostu, nagle mają rozwolnienie. ! Dzięki, stres Największa

Kluczem do zwalczania ostrego stresu jest, aby dotrzeć do punktu homeostazy, która jest fantazyjny sposób na powiedzenie równo

Page [1] [2] [3] [4]