10 dodatków, które nie działają w Advertised

ę w ten sposób [Źródło: National Institutes of Health]. Uzupełnienie diety w witaminę D jest to dobry sposób, aby zapobiec warunków kostnych, takich jak krzywicy i osteomalacji, jak również w leczeniu łuszczycy stan skóry. Ale jeśli bierzesz witaminy D w celu zmniejszenia ryzyka rozwoju choroby serca, nie przejmuj się. Podczas badania wskazują, osoby z wyższym poziomem witaminy D w obiegu przez jego ciało jest mniejsze ryzyko wystąpienia choroby serca lub z niewydolnością serca, niż osoby z niskim poziomem witaminy, nie ma jednoznacznych dowodów, że suplementacja w celu zapobiegania niewydolności serca lub zdrowia impuls serca sprawia żadnej zauważalnej różnicy w swoje zdrowie - a niektóre badania wykazały, suplementacja witaminy D miały negatywny wpływ na serce, całkowite przeciwieństwo tego, co chcesz z witamin i minerałów [źródło: National Institutes of Health, Mayo . Klinika] Największa 5: Yohimbe Bark jako afrodyzjak Największa

Johimbina Kora jest najczęściej brane ponieważ jego aktywny składnik, johimbina, ma być afrodyzjakiem. Yohimbe został wykorzystany w Afryce w ten sposób od setek lat, ale nie ma żadnych jednoznacznych dowodów sugeruje prace suplementów jak stymulant seksualny. Kora Yohimbe jest faktycznie uznane za niebezpieczne w Niemczech ze względu na skutki uboczne i suplementy dostępne w USA zawierają tylko niewielkie ilości (mniej niż 7 procent) substancji czynnej. [Źródło: przez American Cancer Society] Największa

Co interesująca jest jednak to, że pewne nowe dowody sugerują, że johimbina może być skuteczna w leczeniu zaburzenia seksualne spowodowane jako efekt uboczny niektórych leków przeciwdepresyjnych, zwłaszcza selektywnymi inhibitorami wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), takie jak popularne przeciwdepresyjnych marką Prozac, Paxil i Zoloft. Dodatkowo, istnieje możliwość, że johimbina może również pomóc w leczeniu niektórych rodzajów zaburzeń erekcji (ED) - łagodne rodzaje spowodowane psychologicznych, a nie fizycznych problemów. W związku z tym, American Towarzystwa Urologicznego jest przekonany o jego skuteczności i zaleca dalszą ocenę Największa 4:. Chrom się leczeniu cukrzycy typu 2

Ponad 8 procent Amerykanów ma cukrzycy typu 2 - to jest po prostu nieśmiały z 26 mln osób. Wielu z tych ludzi polegać na poziom cukru we krwi (glukozy) badań i leków, takich jak insulina, biguanidy (łącznie z marką metforminą) oraz inhibitorów DPP-4 (w tym marki Januvia), aby utrzymać się zdrowe [źródło: NDEP]. Co zrobić, jeśli może