10 dodatków, które nie działają jak reklamowane
Olej z ryb jest jednym z najbardziej popularnych suplementów podejmowanych w USA, ale jest to tylko Olej węża w przebraniu? Coś śmierdzi w świecie marketingu suplementów, i trudno się dowiedzieć, czy korzyści i zdrowotnych na opakowaniach są za prawdziwe lub po prostu fałszywe reklamy. Największa
Suplementy diety są popularne w Stanach Zjednoczonych, a liczba Amerykanów starając się zapewnić im drogę do centrum odnowy biologicznej jest dobrze wyłożone składników odżywczych (czy mamy do zrównoważonej diety lub nie) jest na wzrost. Aż 69 procent Amerykanów ma codzienny suplement diety, który jest procent z 64 procent wzrosła w 2008 roku (i tylko około 50 procent w 2000 roku). To sprawia, że to naprawdę wielki biznes; więcej niż 20 mld $ wydaje się rocznie na witamin i innych suplementów diety (czy to kapsułki, pigułki, tabletki lub płyn) [źródło: Walsh, Morrison] Największa
Ale co dokładnie, mamy się do naszych miliardów.? Większość osób biorących dodatek zrobić, ponieważ wierzą, tych witamin, minerałów i ziół leczy przeziębienia, budować mięśnie, poprawia pamięć i ogólnie korzystne dla ich zdrowia i żywotności. Jak się okazuje, wielu z nich nie wywiązują się ze swoich roszczeń. W rzeczywistości, w niektórych przypadkach może po prostu być zdrowsze bez nich Największa 10: Echinacea Versus przeziębienia Największa
Echinacea nie jest nowy leczenia;. więcej niż 400 lat temu, Rdzenni Amerykanie używali go do leczenia zakażeń i dla innych potrzeb leczniczych. W rzeczywistości, kwiat został oficjalnie wymienione w Farmakopei Stanów Zjednoczonych i National Formulary (USP-NF) w pierwszej połowie 20 wieku, ale jego popularność i wykorzystanie spadła z wprowadzeniem antybiotyków. Największa
Dzisiaj echinacea jest o odrodzenie rodzaju i ziołowy suplement jest powszechnie podjęte, aby zapobiec wystąpieniu lub zmniejszenia objawów typowych zakażeń górnych dróg oddechowych zimno i inne. Podczas gdy niektórzy przysięgają uzdrawiającą moc echinacei, przynajmniej jeśli zaczęło się pojawiać pierwsze objawy, naukowcy nie mogą dojść do porozumienia - ale nie może się nie zgadzają. Echinacea mogą pomóc zapalenie spadek ciała przez perking swój układ odpornościowy, a jeśli tak jest to może również złagodzić objawy przeziębienia. Mimo, że nie działa w ten sposób w ogóle. Jasne jak słońce? Największa
W badaniu 2007 wykazały, że suplementy echinacea
[1] 