Być może to dieta brzmi to możliwe, ponieważ wspomina jeden z najbardziej podstawowych elementów biologicznych organizmu w jego tytule - krew. Nie daj się nabrać, choć; nie ma dowodu, że to dieta działa [Źródło: Hardy]. Trzeba przyznać, że nie zostało obalone albo. " Z mojego zrozumienia, zdrowie i dobre samopoczucie było głównym celem tej diety i odchudzania był miły efekt uboczny, jeśli jesteś w stanie opanować ograniczeń żywności, " mówi Hardy Największa
Dieta oparta jest na założeniu, że spożycie żywności powinna być określona przez krwi (A, wegetariańska, b., zbilansowanej diety wszystkożerny, AB, kombinacja grup żywności z umiarem, lub O, wysoka białko), oraz, że białka spożywcze są trawione różnie w zależności od tych różnych typach krwi [Źródło: Lam]. W ten sposób, może spowodować problemy zdrowotne z jedzenia żywności, która nie jest dobrze dopasowany do określonego rodzaju krwi. Największa
W końcu, rodzaj diety, która okazała się być najbardziej zdrowe i niezawodne wymaga połączenia jeść wszystko grup żywności z umiarem i częste, niewielki wpływ ćwiczeń
. 6: Cookie Diet
DR. Sanford Siegal, twórca tego programu, pieczone własną wersję pliku cookie, wraz z błonnika i niezbędnych aminokwasów, jako zamiennik śniadanie i obiad [Źródło: Zelman]. Wszystko, co musisz zrobić, to jeść 05:56 (do 500 kalorii) ciasteczka każdego dnia, zjeść obiad składa się z chudego białka i warzyw (300 do 1000 kalorii) i voila! . Jesteś na najlepszej drodze do przelania funtów ... przynajmniej w krótkim czasie można znaleźć ciasteczka udany zamiennik posiłku Największa
Jedno zastrzeżenie, mówi dietetyk Hardy: Uważaj na każdej diety, które popycha korzyści z jedzenia tylko jeden rodzaj żywności lub ograniczenie diety z kilku elementów. Chociaż może być w stanie upuść funtów w ciągu kilku tygodni, będziesz czuć niedosyt i być głodny często. " To jest to samo, jak Slim Szybki, " nadal Hardy. " Kto naprawdę chce pić kilka trzęsie lub zjeść kilka ciasteczek, wiedząc, że jesteś brakuje na okazję do spróbowania jedzenie i niech karmić was "? Największa
Jest to jeden z najgorętszych diety Hollywood , Gwiazdy takie jak Beyoncé, Ashton Kutcher i Demi Moore nie woskowane o szybkich korzyści odchudzających z Master Cleanse. Jedyny problem? Ta mikstura soku z cytryny, syro
