To brzmi dobrze : Wychowanie się
Ale jak.? A jeśli Alice Domar nie może tego zrobić, kto może? Nawet Domar, autor Samo-Wychowanie: Uczenie się dbać o siebie tak skutecznie, jak dbasz o każdy inny
, stara się ćwiczyć, co ona boiska. W ciąży i uczucie kiepski Pewnego popołudnia jesienią tego roku, profesor Harvard Medical School przyjął propozycję męża do podjęcia ich dziecku przyjęcie urodzinowe kolegi na kilka godzin. Największa
Czas wolny! Fantazja ruchliwej matki! Największa
Pierwsze 10 minut były świetne. Następnie, wyznaje, że dużo ludzi równoważenie jej książeczkę czekową, robi pranie, sprzątanie domu. " Napisałem książkę na siebie wychowanie - ale trzeba było widzieć mi " Największa
Rzeczywiście, zwalczanie stresu i osiągnięcia lepszej równowagi nie jest łatwe - ale badania pokazują, że będzie lepiej dla Ciebie! i twoje dzieci. Jest powód, linie poinformować pasażerów w sytuacjach awaryjnych, aby dać sobie tlen pierwsze, dzieci sekundy. W przeciwnym razie nie będzie mógł. " To nie jest egoizm, " zauważa Domar. " Jeśli nie jesteś dobry dla siebie, to nie będzie dobry dla nikogo innego. Jakie żony, matki i córki to, jeśli jesteś drażliwy " Największa
Niektóre propozycje z Domar i innych ekspertów: