Te ustalenia są sprzeczne z ogólnymi przepisami w miejscu pracy, które zazwyczaj pozwalają na znacznie dłuższy czas pracy.
problemy ze snem Zwiększenie
Większość respondentów (74%) stwierdziło, że częściej wystąpił co najmniej jeden objaw problemu snu w ciągu ostatniego roku, mały, ale znaczący wzrost w stosunku do 2001 roku w ankiecie (69%) i tych w poprzednich latach (62%). Największa
najczęstszy problem snu jest bezsenność; 58 procent Amerykanów stwierdziło, że doświadczyło przynajmniej jednego z objawów bezsenności co najmniej kilka razy w tygodniu, a ponad jedna trzecia (35%) poinformowało, że taki objaw każdej nocy lub prawie każdej nocy w ubiegłym roku. (Objawy bezsenności są: trudności z zasypianiem, budząc wiele w nocy, budzi się zbyt wcześnie i nie jest w stanie wrócić do snu, i budzi się uczucie wypoczętym). Młodych dorosłych (18-29 lat), częściej zgłaszają objawy bezsenności występujących kilka razy w tygodniu, niż ich starsi koledzy, (69% vs. 44% w wieku 65+). Największa
Więcej niż jedno trzecia badanych (37%) stwierdziło, że chrapanie często. O jeden na 10 respondentów zgłosiło przerw w oddychaniu podczas snu. Zarówno chrapanie i przerwy w oddychaniu mogą być objawami poważnego zaburzenia snu, bezdech senny, który jest związany z senność w ciągu dnia, nadciśnienie tętnicze, zawał serca i udar. Największa
