Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> wellness >> dieta fitness >>

20 codziennej działalności i kalorii one Burn

0 Największa

Na tej stronie dowiesz się, spalanie kalorii korzyści z mopem, zamiatanie, odkurzanie, i więcej ...
9. Hit pokładu

Nie płacz nad rozlanym mlekiem, czy cokolwiek innego, zwłaszcza, gdy 30 minut mopem podłogi 153 kalorii spalić. Największa 10. Ogień chłopca trawnik

Jedna godzina pchanie kosiarki po podwórku spala 324 kalorii. Niestety, siedzący na kosiarce jazdy nie liczy. Lose załącznik worek i spędzić kolejne 30 minut grabienie się wycinki i spalisz 171 kalorii kolejne. Największa 11. Jak o Teksasie Lose 'Em?

Trzy godziny gry w karty spala 351 kalorii. Ante się i idź na całego, ale nie załadować na wysokokaloryczne chipsy i dip. Największa 12. Zaostrzyć apetyt

Będziesz spalić 74 kalorii w ciągu 30 minut spędzasz przygotowywania kolacji. Oczywiście, że praca zostanie unieważniona w wysokiej kaloryczności, tłustych posiłków wypełnione. Zamiast wybierać zdrowe posiłki, które zawierają dużo owoców i warzyw. Największa 13. Ruszaj

ofertę, aby pomóc koledzy przenieść. Co to oznacza dla Ciebie? Każda godzina przenoszenie mebli spala 504 kalorii. Największa 14. Łuszczy się

Ci, którzy żyją w ciepłym klimacie, nie mają pojęcia, co wielkie treningu tracisz. Trzydzieści minut śniegu łopatą spala 202,5 ​​kalorii. Największa 15. Chudego wymiata

Przenoszenie miotłę tam iz powrotem przez dziesięć minut będzie spalić kalorie i 28 musisz rekwizyt, że może być coś z mikrofonem stanąć do partnera do tańca.
16. Ssać go

Wiesz, dywan musi, ale może nie wiedzieć, że 20 minut odkurzania spali 56 kalorii. Łódź 17. Mydliny it up

Break out wiadro i wąż. - Zaledwie 20 minut mycia samochodu 102 kalorii spalić 18
. Liczyć kalorii zamiast owiec

Nawet kiedy śpisz spalasz kalorii. Osiem godzin dobrej przestoju oka usunie 360 ​​kalorii. Największa 19. Dig korzyści

​​Dwie godziny ogrodnictwie spali 648 + kalorii, a będziesz rozwijać zdrowe warzywa jakieś ładne jednocześnie.
20. Kliknij, aby pasowały?

Nawet oglądanie telewizji jest coś warte. Godzinę spędzony w przedniej części rury spala 72 kalorii. Oczywiście, jeśli odkurzone w tym samym czasie ... Największa AUTORZY:

Helen Davies, Marjorie Dorfman, Mary Fons, Deborah Hawkins, Marcin Hintz, Linnea Lundgren, David Priess, Julia Clark Robinson, Paul Seaburn, Heidi Stevens, i Steve Theunissen Największa

Page [1] [2]