Jak Witamina B6 Witamina B6 działa Works

iersi, a napięcia przedmiesiączkowego trądzik flary, stan, w którym pryszcze wyrwać się około tydzień przed rozpoczęciem okresu kobiety .There mocne dowody na to, że suplementacja pirydoksyny, począwszy dziesięć dni przed miesiączką, zapobiega tworzeniu się najwięcej pryszcze. Ten efekt wynika z roli, witaminy w hormony i regulacji prostaglandyn. Wypryski skórne są zwykle spowodowane przez brak równowagi hormonalnej, która witamina B6 pomaga regulate.Mental depresji to kolejny warunek, który może wynikać z niskim spożyciem witaminy B6. Ze względu na rolę pirydoksyny w produkcji serotoniny i innych neuroprzekaźników, suplementacja często pomaga depresji ludzie czują się lepiej, a ich nastrój poprawia się znacząco. Może również przyczynić się do poprawy pamięci u starszych adults.Women którzy są na hormonalnej terapii zastępczej lub pigułki antykoncepcyjne często skarżą się na depresję i często niedobór witaminy B6. Suplementacja poprawia te przypadki, too.Low spożycie pirydoksyny może spowolnić system odpornościowy. Kilka różnych składników układu odpornościowego staje się raczej słaby i krytyczne poziomy prostaglandyn zmniejszać z powodu braku odpowiedniej witaminy B6, dzięki czemu osoba, bardziej podatne na diseases.People na astmę mogą korzystać z pirydoksyną dodatków. Badania kliniczne pokazują, składników odżywczych, które świszczący oddech i astmy ataki zmniejszenie natężenia i częstotliwości podczas witaminy B6 supplementation.Anyone z trudności z oddychaniem, który bierze teofiliny narkotyków może warto rozważyć suplementacja tej witaminy. Teofilina zaburza metabolizm witaminy B6. Suplementacja nie tylko normalizuje poziom we krwi, ale również pomaga ograniczyć bóle głowy, niepokój i nudności, które często towarzyszą teofilina use.The nudności i wymioty, które często towarzyszą na wczesnych etapach ciąży czasem odpowiedzi na pirydoksyną treatment.This zdrowia potwierdzając witaminy występuje naturalnie w ogóle pokarmy, ale bogate w mięso, produkty pełnoziarniste, i niektórych innych produktów spożywczych. Na następnej stronie dowiesz się, co jeść na dobrą dawkę witaminy B6.Vitamin B6 jest tylko jednym z wielu witamin, które są częścią zdrowej diety. Sprawdź poniższe linki, aby dowiedzieć się więcej: Największa

Kwas foliowy jest niezbędny do prawidłowego wzrostu, ponieważ to sprawia, DNA i RNA. Dowiedz się, jak produkuje komórki, w jaki sposób kwas foliowy Works. Największa

Witamina B12, która pomaga kwasu foliowego, aby komórki, działa ina

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]