kolano Jumper jest inną nazwą ścięgna rzepki, która jest stan zapalny w ścięgna łączącego rzepki (kolano) do kości piszczelowej ( goleń). Warunek ten jest często jednym z najbardziej bolesnych nadużywać urazów dla sportowców rekreacyjnych. Największa Co powoduje Kolano skoczka?
Najczęstszym działaniem, które powoduje, że kolano skoczka jest ciągłe skoki lub jazdy. Wszelkie powtarzalne ruchu, takich jak aerobik, jogging, spacery lub wycieczki rowerowe mogą prowadzić do kolana skoczka. Każde z tych działań będzie umieścić więzadła rzepki zagrożonych zapalny. Największa
kolano Jumper może również wystąpić u osób, które mają problemy ze sposobu ich biodra, nogi, kolana lub stopy są wyrównane. Rozbieżność mogą wynikać z konieczności Bowlegs szerokie biodra, kolana domina lub płaskostopie. Gdy to nastąpi, więzadła rzepki ciągły stres może wystąpić w czasie intensywnych ćwiczeń, powodując zapalenie, łzy lub nawet zerwanie
Objawy Kolano skoczka to:. Największa
Jak mogę zapobiec Kolano skoczka?
kolano Jumper jest zapalenie więzadła rzepki zwykle spowodowane przez nadużywanie w czasie działań, takich jak skoki , bieganie lub jazda na rowerze pod górę. Utrzymanie silne mięśnie ud może być skutecznym sposobem, aby zapobiec tego warunku. Następujące podmioty mogą również pomóc uniknąć obrażeń:
Jak jest Knee Jumper zdiagnozowano?
służby zdrowia zbada kolano, aby sprawdzić, czy masz czułość na więzadła rzepki. Mogą mieć biegać, skakać i kucać, aby sprawdzić, czy to powoduje ból. Ponadto, stopy powinny zostać zbadane, aby sprawdzić, czy masz problem z overpronation (upadłej łuku). W wielu przypadkach RTG lub MRI będą zamawiane na kolana Największa Leczenie za Kolano skoczka mogą obejmować:. Największa
[1] 