składników
12 podudzia kurczaka lub
6 nogi (około 3 funtów) 1 jajko, 1 szklanka tartej pobity cornflake 1/3 szklanki drobno posiekane orzechy pekan 1 łyżka cukru 1-1 /2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki proszku cebula 1/2 łyżeczki pieprzu 1/4 szklanki masłem lub margaryną, topi PRZYGOTOWANIE: Największa
Połącz płatków, pekan, cukier, sól, cebula w proszku i pieprz w dużej szczelnie zamykanym pojemniku do przechowywania żywności. Dodaj udka, dwie na raz; wstrząsnąć do herbu Największa Place kurczaka na folii wysadzanej blasze.; skropić roztopionym masłem. Piec 40 do 45 minut lub do miękkości.
Ten przepis wydaje się w: Chicken informacje o wartościach odżywczych: Białko sodu 1382 mg 47 g Błonnik 2 g Węglowodany 27 g Cholesterol 228 mg tłuszczu ogółem 36 g Kalorie 625 dietetycznych wymiany: Tłuszcz 4 Mięso 6 Skrobia 1-1 /2