Rib Steki Eye z sosem grzybowym i śmietaną puree Potatoes

Rib Steaki Eye z sosem grzybowym i śmietaną Ziemniaki puree Prep i Czas gotowania 24 minut
WYDAJNOŚĆ Sprawia, 4 porcje Największa SKŁADNIKI Największa 1-1 /3 szklanki błyskawiczne purée płatki ziemniaczane 1/2 szklanki kwaśnej śmietany 1/2 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki podzielone czarny pieprz, podzielone 1/2 łyżeczki suszonego oregano pozostawia 1/2 łyżeczki suszonego tymianku pozostawia 4 steki Rib Eye (około 6 uncji każda) 1 łyżka warzyw oleju 1/2 szklanki czerwonego wina wytrawnego 1 puszka (około 4 uncji) grzyby, osuszone 2 łyżeczki musztardy Dijon 1-1 /2 łyżeczki sosu Worcestershire PRZYGOTOWANIE: Największa

Przygotuj błyskawiczne płatki ziemniaczane puree według wskazówek na opakowaniu. Wymieszać z kwaśną śmietaną, solą i 1/4 łyżeczki pieprzu 1/8 łyżeczki. Przykryć, aby utrzymać ciepło
Połącz oregano, tymianek i sól 1/4 łyżeczki pozostałe 1/8 łyżeczki pieprzu i w małej misce.; posypać steki. Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj steki i gotować 5 do 6 minut na stronie dla średnich lub do pożądanego stopnia dobre wyniki. Wyjąć steki z patelni; pokrywać się ogrzać
Dodaj wino do patelni.; doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, zgarniania zanieczyszczenia z dna patelni. Gotować około 1 minuty lub do cieczy zmniejsza się o połowę Największa Wymieszać grzyby, musztarda i sos Worcestershire do patelni.; ciepła przez. Łyżka sosu na steki; podawać z ziemniakami puree.
Na specjalne dotyku, posypać puree z posiekaną pietruszką. Ten przepis wydaje się: Beef informacje o wartościach odżywczych: Białko sodu 581 mg 42 g Błonnik 1 g Węglowodany 20 g Cholesterol 97 mg Tłuszcz 21 g Kalorie 460 dietetycznych wymiany: Fat 1-1 /2 Mięso 5 Skrobia 1-1 /2