Kurczak w Mushroom Sauce

kurczaka w sosie Grzyb Prep i gotować 25 minut czasu
PLON Sprawia, 4 porcje Największa SKŁADNIKI Największa niegotowane natychmiastowy 2 filiżanki biały ryż 2 łyżki oliwy z oliwek 4 piersi z kurczaka bez skóry bez kości (około 1 funta) 1 szklanka pokrojone pieczarki 1 mała cebula, cienkie plasterki 1 łyżeczka mielonego czosnku 1 puszka (10-3 /4 uncji) skrócone krem ​​z pieczarek, nierozcieńczony preparat Czarny pieprz: Największa

Ryż gotować według wskazówek na opakowaniu Podczas Największa. Gotowanie jest ryż, olej ciepła w dużej nonstick patelni na średnim ogniu. Gotuj z kurczaka piersi 3 do 4 minut z każdej strony lub do czasu lekko rumiane. Usuń z kurczaka; uchylenie.
Dodaj grzyby, cebulę i czosnek na patelni. Gotować 1 minuta, stale mieszając. Zmniejszyć ogień do minimum; wymieszać z zupą i pieprzem do smaku. Dodaj kurczaka; gotować około 7 minut, aż kurczak nie jest różowe w środku. Podawać z ryżem
Serving Sugestia Podawać kurczaka z Saut é przyp. Red bell paski paprykę. Ten przepis wydaje się w: Chicken informacje o wartościach odżywczych: Białko 31 g Węglowodany Błonnik 2 g 49 g Cholesterol 70 mg Tłuszcz 16 g Kalorie 467 681 mg sodu w diecie wymiany: Fat 1-1 /2 Mięso Warzywa 1 Skrobia 3 3