10 rzeczy, które można jeść w fast miejsce i nie czuć można zjeść w fast miejsce i nie czuję się winny Największa 10 rzeczy można jeść w fast miejsce i nie czuję się winny
Guilty

ta inspirowane kanapkę z lżejszego menu Blimpie, ponieważ ma mnóstwo smaku i świeżych składników. Z 7 g tłuszczu ogółem w opakowaniu 370 kalorii, nie mogliśmy oprzeć się ten jeden, mimo że ma 1090 mg sodu. Jest to sos sojowy, że sprawia, że ​​umiarkowanie bardziej słone, ale jakże dobre Największa 6: Taco Bell - Fresco Ranchero Kurczak Miękkie Taco Największa

We love this pulchną garść miękkim taco dobroci, bo to tak chude. i aromatyczne, które - odważył się powiedzieć - ci mogą nawet zamówić dwa. Na 170 kalorii, 4 g tłuszczu ogółem każdego (1,5 g tłuszczów nasyconych) oraz 740 mg sodu, to pyszne taco wygrywa nagrodę pinata dla yummiest, guilt- wolnego meksykański obiad Muncha. Poszukaj jej na zmotoryzowanych Diet menu Taco Bell. Największa

Podczas gdy dzieci są korzystających z ich Happy Meal, dlaczego nie spróbować klasyczny kurczaka z grilla premii? Serwowane na rolce pszenicy miód to stosunkowo niskiej cal kanapka kosztuje 370 kcal, 4,5 g tłuszczu ogółem i 1100 mg sodu. To nie jest najlepszym rozwiązaniem tam, ale jeśli masz zamiar do McDonalda i tak, że to solidny wybór. Wystarczy pamiętać, aby przejść na majonezem. Największa

Chick-fil-A wie, jak gotować kurczaka, i będziesz miał lepsze uznanie dla ptactwa podczas próby stopu-in-your-usta, wilgotne, pieczone na węglu drzewnym kanapkę z kurczakiem. Co znajduje szkoda? Jadąc na około 300 kalorii, 3,5 gramów tłuszczu ogółem i 1.120 mg sodu, jest to uczta o niskiej zawartości tłuszczu, który jest nieco wyższy w sód, niż byśmy chcieli, ale nadal wykonalne. Wystarczy kubek owoce lub sałatkę zamiast frytek gofry na stronie. Największa

Nie można utworzyć listę szybkich opcji żywności bez włączenia się do bona fide hamburgera w to gdzieś. Whopper Jr nie jest w tej samej lidze, jako sałatka na pewno, ale na burgera, że ​​nie jest tak źle. Na 340 kalorii, 20 g tłuszczu ogółem i 650 mg sodu, to jest tak dobre, jak aromatyczne, zły chłopiec burger wystąpią. Och, lepiej wspomnieć, że te 20 g tłuszczu to 5 g tłuszczów nasyconych i 0,5 g tłuszczów trans. Jeśli porównać go do swoich większych braci, Whopper Jr wygląda pozytywnie zdrowe. Wystarczy pamiętać, że jest to opcja zmniejszonej poczucie winy, a nie całkowicie winy wolny wybór. Największa

Jeśli nie słyszeliście o nowych opcji z grilla kurczaka Kentucky Fried Chicken jest, to prawdopodobnie w śpiączce. Spacer po Unfried stronie menu KFC może być dobrym sposobem, aby wyciąć tłuszcz dla całej rodziny. W porównaniu do zwykłego kurczaka receptur