szukać inspiracji Największa Czy to naprawdę Medytacja
Opisane tu techniki medytacyjne praktyki W związku z tym, medytacja Nie jest praktyka medytacji Największa. Ktoś może praktykować medytację lat osiągnąć stan medytacyjny bycia. Doświadczony medytujący może medytować przez godzinę, aby osiągnąć kilka chwil medytacji świadomości. Największa Korzyści z medytacji Największa Korzyści z medytacji są subtelne Chociaż może nie czuć się przebłyski intuicji podczas uprawiania medytacji, jego skutki będą oczywiste dla Ciebie później, gdy można zauważyć, że zareagował na kryzys z nietypową dla siebie spokojem, lub nie dostać się " wyzwalane " w sytuacji, w które normalnie przeszkadzać. Zaufanie do procesu, puścić swoich oczekiwań osiągnięcia " wyniki " (mimo wszystko, medytacja nie jest konkurs) i będzie czerpać wyników. Największa prawdziwy cud medytacji, mówi Rinpocze, subtelna transformacja, co dzieje się nie tylko w twoim umyśle i emocji, ale także w Twoje ciało. I ta przemiana jest uzdrowienie jeden. " Nawet twoje komórki są bardziej radosne ".. Największa zacząć korzystać z tej Guided Meditation Największa
a nie samej medytacji, która jest często opisywana przez doświadczonych praktyków, jak ". stan samopoczucia - stan podatności bez oczekiwania, scalenie z Bogiem " Wszystkie techniki są praktyki, aby dostać się do tego stanu końcowego połączonego. Największa
