zdrowej żywności Pomysły na wakacje prezent kosz
To jest po prostu nie czas na wakacje bez cellophaned wieży czekoladki, sery, ciastka, ciasteczka i słone, słone orzeszki. Czemu nie? Jeśli nigdy nie było czasu, aby zafundować sobie. Największa
Darczyńców będzie drogi smakoszy Extravaganza są zaludnione dużo. Trudno pokonać pyszne, piękne jedzenie. - O ile, oczywiście, to jest smaczne, piękne jedzenie, które nie dostarcza wystarczająco dużo tłuszczu, cholesterolu, sodu i kalorii, aby trwać przez resztę roku Największa
Homemade, sklep -bought lub zamówić online, kąt na koszy upominkowych bywa smak na zdrowie - nie śmieszny sposób, aby przejść na raz w roku rzeczy (jeśli nieco krótkowzroczne). Ale dlaczego nie dać obu? Zdrowsze pokarmy mogą być równie wyśmienite, prawdopodobnie bardziej imponująco wyglądających i tak dobrze przyjęty. Największa
Nie, poważnie. Możesz złożyć zdrowsze prezent, który nie krzyczeć " Jestem zdrowa "!; Wystarczy kilka przemyślanych szczypie na starych standbys. I nawet nie muszą opuścić cookies Największa
To prawda. - Lub ciasteczka, babeczki i bułeczki. Ponieważ z pieczywa, a tak wiele żywności, świeże vs. pakowane sprawia znacznie więcej różnicy niż niektórzy ludzie myślą. Największa świeże wypieki
Cookie to ciasteczko, prawda? Masło, mąka, cukier, jajka, olej ... Największa
Jeśli chodzi o podstawowe składniki iść, tak; jednak pakowane cookies, że siedzi na półce lub w składzie ma wymagania świeże upieczone ciasteczko nie. Przede wszystkim, musi pozostać w obecnej formie przez bardzo, bardzo długi czas - a producenci feat często osiągnąć poprzez zaszczepienie ich olej roślinny z wodoru w procesie zwanym uwodornienia, która wytwarza tłuszcze trans przez człowieka w procesie [źródło: Micco] , Witaj, zatkane tętnice. Największa
piekarnie nie trzeba ich produktów trwać miesiące, więc te towary świeże pieczone są lepszym wyborem. Najlepszym wyborem jest jednak to, aby piec w domu, gdzie można korzystać tylko najzdrowsze oleje (rzepakowy i szafranowy są dobre) i dokonać starannego zamienników: handel niektóre z białej mąki dla mąki pszennej i trochę kiełków pszenicy; jeden z całych jaj z dwóch białych; niektóre z mleka pełnego 2 procent; i część cukru z miodem i jabłkowym. Największa
Spróbuj tłuszczu darmo babeczki bananowe, pełnoziarniste ciasteczka z masłem orzechowym słodzonych, miód i barów granola płatki owsiane-żurawino
[1] 