Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> wellness >> żywienie >>

10 Tasty Domki pokarmów zawierających Vitamins

Największa 4: piżmowa Największa

W świecie południowych kucharzy jak Paula Deen, masła sprawia, że ​​wszystko lepiej. Tak jak o warzywo z masła w jego imieniu? Największa

piżmowa to rodzaj dyni olbrzymiej, heartier z grubszej skórce niż letnim kuzynem. I choć dyni jest w różnych kształtach i rozmiarach, piżmowa jest najczęstszą, prawdopodobnie ze względu na jego smak i wszechstronność. [Źródło: Cook Thesaurus] Największa

piżmowa ma więcej witaminy A niż dynia, która mówi wiele. Jedna porcja ma 354 procent zalecanego dziennego ilości, więcej niż wystarczająco, aby utrzymać zdrową skórę i wizji. To również ładowane z witamin z grupy B, takich jak folianów, niacyna, ryboflawina i Witamina B6 [źródło: Odżywianie i Ty]. Największa

Oczywiście, że są zdrowe, ale piżmowa również godne swojej nazwy. Pomarańczowy miąższ żółtawy wnętrze ma kremowy, ziemisty smak i świetnie smakuje, gdy palone lub puree do zupy zimowym Sims 3:. Marchewka suflet
zapiekanki

​​suflet wydają się być popularne dania wokół świąt, może dlatego, są gorące i udostępnianych, a może po prostu dlatego, że dobry smak. I jak widzieliśmy niektóre z innych pozycji na naszej liście smacznych potraw wypoczynkowych z witamin, nie wszystko, co smakuje wspaniale jest szkodliwe dla zdrowia. Największa

Dodaj marchewki do listy warzywa można posłużyć się suflet. Największa

Według ekspertów w dziedzinie zdrowia, marchew są po prostu bardzo, bardzo dobre dla Ciebie. A dla wielu powodów, też. Największa

Na przykład, w jednym badaniu 10-lat na temat wpływu warzyw na choroby układu krążenia okazało się, że pomarańczowe /żółte warzywa, zwłaszcza marchwi, miał bardzo zauważalny wpływ na zmniejszenie ryzyka choroby [źródło: Pokarmy najzdrowszych na świecie]. Największa

Jedna porcja dostarcza 407 procent marchwi RDA witaminy A. Ponadto, marchew są pełne witamin K i C, a także ważnych witamin z grupy B. Są także jednym z najlepszych źródeł beta-karoten, przeciwutleniacz przemyślany, aby zmniejszyć ryzyko wielu chorób. [Źródło: świecie najzdrowszych Foods] Największa

Być może zastanawiasz się, " Czy istnieje Mięso na tej liście? " Nie bój się, inni mięsożercy, nasz następny smakowite danie jest często gwiazdą show Największa 2:. Turcja Największa

Co święto posiłek byłby kompletny bez danie główne, featured ptactwo, gwiazda serialu ? Największa

Turcja jest tak wszechobecne, jak robi się na posiłek wakacje, czy Święto Dziękczynienia, Boże Narodzenie lub ws

Page [1] [2] [3] [4] [5]