TOP 10 Zdrowy kurczaka marynatą Pomysły
To błędne przekonanie, że jedzenie zdrowe środki siadając do mdłe, nieciekawe jedzenie. Ale zdrowe jedzenie nie oznacza wygnaniu smak od stołu. Przy odrobinie kreatywności i magii, w kuchni, można gotować posiłek, który jest zarówno zdrowe i przyjemne dla podniebienia. Największa
Kurczak jest podstawą dla zdrowych posiłków. Jest bogata w białko, a jeśli odpowiednio przygotowana, o niskiej zawartości tłuszczu. Podczas korzystania z różnych przypraw i marynat, kurczak oferuje wyśmienitą podstawę do kilkudziesięciu różnych ciekawych potraw. Sparować kurczaka z odpowiednimi przystawkami i będziesz mieć obiad do zachwycania się, sans winy. Największa
Mamy prane książki przepis na dziesięciu zdrowych marynat do korzystania z dania z kurczaka, zbierając smaki z całego świata z Karaibów w sercu Teksasu. Naszym celem było znaleźć garść różnych podejść, które doda wszechstronność menu. Więc następnym razem, czujesz potrzebę, aby dodać trochę Zing do zdrowych posiłków, spróbować jednego z tych receptur
10:. Fajita Marynata Największa
Chcesz twoje fajitas mieć trochę kopa? Wypróbuj tę prostą marynatę do kurczaka przed sezonem twój grillowanie Największa
Składniki marynaty.
Sok z limonki
marynata jest tak proste, jak to tylko możliwe. Umieść kurczak w 11- przez 7-calowy (27,9-centymetrowy o 17,8-cm), szklanym naczyniu do pieczenia. Połącz sok z limonki i około połowy mielonego czosnku. Wlać na kurczaka, rzucając ofert do herbu je równomiernie. Przykryć naczynie i pozostawić do marynować w lodówce przez pół godziny, mieszając od czasu do czasu. Owoce
cytrusowe takie jak lipy mają kwasy w nich, że pomaga rozbić tkankę w mięsie. Sok działa jako tenderizer jednocześnie dodając smaku. Nie zostawiaj marynowania kurczaka zbyt długo, lub sok z limonki zepsuje zbyt dużo tkanki. Największa
Gdy kurczak marynowany, możesz przenieść się do gotowania. Aby niesamowite fajitas, wypróbuj ten przepis Największa
Składniki:.
[1] 