Wiele wagi, że tracisz jest rzeczywiście masy wody Największa
To łatwo dostać się podekscytowany, kiedy jesteś na wszelkiego rodzaju diety i zaczniesz dostrzegać, że liczba na skali spada. Jednak, gdy jesteś czyszczenia, jesteś angażując swoje ciało w formie postu. To często może odwodnić organizm i powodować utratę mięśni, ale w mniej poważnych przypadkach, może to spowodować, że poczujesz się jakbyś stracił na wadze więcej niż jest w rzeczywistości. Największa
Istnieje niebezpieczeństwo związane z oczyszczania
Wiele osób nie bierze pod uwagę konsekwencje zdrowotne postu. Na przykład, jeśli masz kogoś, kto uwielbia pracować, może być wyzwaniem, aby to zrobić podczas czystek. Jest to również niezwykle ważne, aby mieć świadomość swojego ciała i tego, czy oczyszczanie jest właśnie dla Ciebie. Jeśli czujesz się oszołomiony i słaby, ważne jest, aby słuchać swojego ciała i porozmawiać z lekarzem na temat tego, czy oczyszczanie jest właśnie dla Ciebie. Największa
