10 rzeczy, które wpływają Waga oprócz posiłków i Exercise

kłada się na wzrost liczby na skali. Jeden wielki przyczyną zatrzymywania wody jest rodzaj spożywanych pokarmów. Tłuszczowych i słone potrawy, w szczególności, może spowodować twoje ciało, żeby trzymać się wody. A kwota zachować wiąże się, jak wiele aktywności masz w tym samym dniu. Jeśli dużo słonych pokarmów zjadłeś, ale wykonywane na godzinę lub dwie, nie może zatrzymać nadmiar wody. Ale jeśli jedli te same słonych pokarmów i nie wykonywać (gdzie można wypocić wodę), można zakończyć dzień się kilka funtów. W rzeczywistości, twoje ciało może przechowywać aż 5 dodatkowych funtów (2 kilogramy) wody dziennie [źródło: Everson]. Największa

Tak jak można powiedzieć, jeśli zatrzymywania wody w porównaniu do tycia? Funtów retencji wody może pochodzić od jednego dnia, więc jeśli twoja waga nagle strzela się w ciągu 24 godzin, to jest prawdopodobne, winowajcą. Można również zauważyć, obrzęk brzucha, i /lub obrzęk w okolicy kostek, palców, stóp i twarzy. Największa

Jeśli masz skłonność do zatrzymywania wody, ograniczenie ilości sodu łykać do 1000 miligramów dziennie. Możesz także spróbować użyć naturalne leki moczopędne, które zawierają wodę cytryny i grejpfruta. Ale najważniejsze, upewnij się, pić osiem szklanek lub 2 litry płynów dziennie (nie tylko wody, ale soki, jedzenie i owoce liczyć również w kierunku całkowitej). Paradoksalnie, im więcej wody pijesz, tym mniej organizm zachowa [Źródło: Everson] Największa 8:. Leki Największa

denerwująco, wiele leków stosowanych w leczeniu stanów związanych z otyłością, takich jak wysokiej krwi ciśnienie i cukrzyca, może rzeczywiście opakowanie na kilka funtów. Więc nie wiele leków przepisywanych w leczeniu depresji i zaburzeń psychicznych [Źródło: Storrs]. Największa

Oczywiście należy podjąć wszelkie niezbędne leki. Ale porozmawiać z lekarzem, jeśli uważasz, że lek jest powodując pęknięcie swoich szwów. Nie może być alternatywy, które są delikatniejsze na ciele Największa

Oto cztery farmaceutyki, które są związane z przyrostem masy ciała. [Źródło: Storrs]:

Prozac (fluoksetyna). Ludzie na Prozac początkowo schudnąć. Jednak w ciągu długiego czasu - więcej niż 30 dni, zgodnie z jednym z badań - zaczynają się uzyskać ponownie. Ludzie rozwijają tolerancję dla efektu pełnia promowanego przez Prozac. Największa

Depakote (kwas walproinowy). Lek ten stosowany w leczeniu zaburzeń bipolarnych i przeciwdrgawkowych, dotyczy białek związanych z metabolizmem i apetyt. W jednym z badań, 44 procent kobiet

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]