Czym jest joga?

ię robi z głębokim wzruszeniem w sercu i umysł poddał, głęboki związek z duchami może kwitnąć. ​​Największa

Najlepiej, Namaste powinny być wykonywane zarówno na początku i na końcu klasy. Zwykle odbywa się pod koniec klasy, ponieważ umysł jest mniej aktywny i energii w pomieszczeniu jest bardziej spokojny. Nauczyciel inicjuje Namaste jako symbol wdzięczności i szacunku wobec swoich uczniów i własnych nauczycieli, aw zamian zaprasza studentów do łączenia z ich linii, umożliwiając tym samym prawda płynąć - prawdę, że wszyscy jesteśmy jednym, gdy żyjemy z serce. Największa

Opublikowane za zgodą YogaJournal.com.
O autorze

uznawany za jednego z najlepszych nauczycieli jogi na świecie, Aadil Palkhivala rozpoczął studia jogi w wieku 7 lat z BKS Iyengar i został wprowadzony do Sri Aurobindo tradycji jogi, a trzy lata później. Aadil otrzymał certyfikat zaawansowanych Joga nauczyciela w wieku 22 lat i jest założycielem i dyrektorem znanych na całym świecie centrów Jogi ™ w Bellevue w stanie Waszyngton. Aadil również federalnym certyfikat Naturopath, sprawdzonym Ayurvedic nauki zdrowia lekarz, hipnoterapeutą kliniczne, sprawdzonym Shiatsu i szwedzki terapeuta nadwozia, prawnikiem i sponsorowany międzynarodowym mówcą na połączeniu ciała i umysłu-energetycznego. Największa