Po ignorując to, co zapewne wzięła się moda na początku, wielcy producenci butów sportowych są teraz w boso uruchomiony gry. Co jest dobre, a co jest sztuczka? Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci znaleźć najlepsze kupić. Największa
Płaska podeszwa jest kluczowym elementem boso buty do biegania. Spadek, zwany mechanizm różnicowy, to różnica w grubości podeszwy pod piętą w stosunku do jej grubości pod palec. Idealnie spadek ten wynosi zero, co sprzyja lepszej formy biegania, poprzez zachęcanie do lądowania na przedniej części stopy. Większość buty mają dziś spadek o 12 milimetrów, podczas gdy spadki minimalistyczne buty są zazwyczaj o wiele mniej. Największa
Na rynku pełnym firm touting jak minimalna ich buty, trwałość staje się także problemem. Będzie cieńsza podeszwa ostatniego wystarczająco długo, aby być warte zakupu? Badania długość życia marek bierzesz pod uwagę. Największa
Niektóre firmy oferują wkładki wkładka z ich linii produktów, aby pomóc biegaczy z powodzeniem dokonać przejścia z tradycyjnych butów do biegania na boso uruchomiony. Wkładki te pozwalają zmniejszyć wsparcie arch buta jako sił zysków stóp. Jeśli linia produktów oferuje te wkładki, jesteś prawdopodobnie mają większy sukces przejściu do minimalistycznego biegania. Największa
Waga jest kolejnym czynnikiem do rozważenia. Większość boso buty do biegania mieszczą się w 5 do 6 uncji (141 do 170 g) zakres, który jest lżejszy od średniej buta biegu. Większość biegaczy nie trzeba martwić się zbytnio o uncję tu czy tam, ale jeśli chcesz powielać uczucie boso, potem lżejsze buty, tym łatwiej jest przekonać nogi są nadzy. Największa
Spróbuj przetestować uruchamianie różnych marek boso buty do biegania przed zakupem. Dla wielu z nas, to łatwiej powiedzieć niż zrobić; specjalistycznych działa sklepy nie zawsze są dostępne. Jeśli nie wiecie, zamawianie on-line, należy stosować się do wszelkich wytycznych montażowych związanych z buty Największa
Dla majsterkowiczów, zawsze istnieje możliwość tworzenia własnych boso buty do biegania [Źródło: Instructables].. Chociaż prawdopodobnie nie będzie stanąć do maratonu, mogą być dobre dla krótszych jaunts. Należy zachować ostrożność w przypadku każdego minimalistycznym buta, ale być szczególnie ostrożny, jeśli przejdziesz na domowej roboty trasy. Jeżeli Największa być używany boso buty do biegania? Największa
Nie wszyscy zgadzają się, że należy porzucić swoje podpory łuku i grube podeszwy , Istnieje realne ryzyko
