Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> gotowanie >> meksykańska >>

Grillowane Chili

INGREDIENTS Sims 3 łyżki suszonych papryczek ziemi nasionami pasilla 1 łyżeczka soli koszernej gruboziarnistego lub 1/2 łyżeczki mielonego kminku 2 łyżki oleju roślinnego 1 łyżka soku z limonki 3 ząbki czosnku, mięsa mielonego 2 funty polędwiczki wieprzowe kotlety schab lub grube kości wieprzowe, przycięte tłuszczu rozdrobnione sałata rzymska (opcjonalnie) Rzodkiewki do przygotowania dekoracji: Największa
  • Wymieszać chilli, sól i kminek w małej misce. Wymieszać sok oleju i wapna, aby gładką masę. . Mieszać w czosnku Największa Butterfly pork przez cięcie wzdłużne o 2/3 drogi przez pozostawiając mięsa w jednym kawałku; szerzyć mięsa mieszkanie. Wytnij polędwiczki w poprzek na 8 równych części. Jeśli używasz schabowe, kotlety nie cięte na kawałki. Największa Place wieprzowiny pomiędzy kawałkami folią. Funt z płaską mięsa młotka o grubości 1/4-cala. Największa Rozprzestrzenianie pasty chili po obu stronach części wieprzowego do pokrycia równomiernie. Umieścić w płytkim naczyniu szklanym do pieczenia. Marynować, pokryte w lodówce 2 do 3 godzin.
    Przygotuj węgle na grilla lub podgrzewania brojlerów. Podpiec wieprzowina grill lub 6 cali od ciepła 8 do 10 minut na grillu lub 6 do 7 minut opiekanie, obracając raz. Podawać na talerzu sałaty wysadzanej. Udekorować, w razie potrzeby
    Ten przepis wydaje się w:. Meksykańskim informacje o wartościach odżywczych: Porcja: 1/6 z całości receptury sodu 384 mg białka 32 g Błonnik <1 g Węglowodany 2 g Cholesterol 97 mg Tłuszcze nasycone 2 g Razem Fat 9 g Kalorie z tłuszczu 37% kalorii w diecie 224 WYMIANA: Mięso 4