Puree słodkie ziemniaki z ananasem i brązowy Sugar

INGREDIENTS Największa 2-1 /2 funtów (3 średnie) słodkie ziemniaki 1 jajko 1 łyżka miękkiego masła 1/3 szklanki soku pomarańczowego sól i czarny pieprz 1/4 szklanki brązowego cukru zapakowane ananas plastry 5 (lub tyle, ile potrzeba na pokrycie najwyższej) Przygotowanie: Największa

Pierce ziemniaki całym widelcem. Ziemniaki mikrofalowe w wysokich 10 minut lub do miękkości. . W lodówce, aż ostygnie Największa Rozgrzej piekarnik do 350 stopni i f. Obrać słodkie ziemniaki. Umieścić ziemniaki w dużej misce; zacier. Dodać jajko, masło, sok pomarańczowy, sól i pieprz; mieszaj, aż również mieszane. Największa mieszaninę ziemniaków miejsce w 1-kwarta garnek. Ułóż plastry ananasa na górze; posypać brązowym cukrem. Pieczemy pod przykryciem 25 minut. Zdejmij pokrywę; piec 15 minut lub do momentu cukru karmelizowanego. Podawać natychmiast
Ten przepis wydaje się w:. Wyspa Wartości odżywcze: Porcja: 1/2-cup Sód 60 mg Białko 5 g Błonnik 6 g Węglowodany 65 g Cholesterol 41 mg Tłuszcze nasycone 2 g tłuszczu ogółem 4 g Kalorie z tłuszczu 10% kcal 303 dietetycznych wymiany: owocowe 1 Skrobia 3 Fat 0.5