Łosoś teriyaki z Azji Slaw

INGREDIENTS Łódź 4 łyżki sosu teriyaki zmniejszonej sodu, podzielone 2 (5 do 6 uncji) filety z łososia ze skórą bez kości (1 cal grubości) 2-1 /2 szklanki mieszanki białej kapusty 1 szklanka świeżych lub mrożonych śniegu groch, pokroić wzdłuż na cienkie paski 1/2 szklanki cienkie plasterki rzodkiewki 2 łyżki marmolady pomarańczowej 1 łyżeczka ciemnego oleju sezamowego PRZYGOTOWANIE: Największa

Rozgrzej brojlery lub przygotować grilla do bezpośredniego gotowania. Łyżka 2 łyżki sosu teriyaki na mięsistych stronach łososia. Odstawić podczas przygotowywania mieszanki warzyw.
Połącz mieszankę coleslaw, groch i rzodkiewki w dużej misce. Połącz pozostałe 2 łyżki sosu teriyaki, marmolady i olej sezamowy, w małej misce. Dodaj do mieszaniny białej kapusty; wrzucić dobrze Największa Broil łososia 4 do 5 cali od źródła ciepła lub grillu mięsa w dół, z boku, na średnich węglach, nie odwracając się od 6 do 10 minut lub do Centrum Transferu jest nieprzejrzysty Największa mieszaninę coleslaw obsługujących płyty..; top z łososia
Ten przepis wydaje się w:. Azji odżywcze: Porcja: 1 filet z łososia z około 2 filiżanek slaw Błonnik 5 g Węglowodany 32 g Cholesterol 75 mg tłuszcze nasycone 2 g 11 g tłuszczu ogółem kalorii pochodzących z tłuszczu 28% kcal Białko 32 g 354 730 mg sodu w diecie WYMIANA: Mięso 3-1 /2 Warzywa 4 Skrobia 1