Fruited gulasz jagnięcy WYDAJNOŚĆ Sprawia, 4 porcje
SKŁADNIKI Największa 1 funt mięsa z jagniąt 2 łyżki mąki 1/2 łyżeczki soli ziemi papryka Dash 2 łyżki oleju roślinnego 1 mały por, pokrojone 3 szklanki bulionu z kurczaka 1 /2 łyżeczki startego świeżego imbiru 8 uncji obrane marchewkami 3/4 szklanki cut-up mieszane suszone owoce (połowę pakietu 8 uncji) 1/2 szklanki mrożonego groszku czarny pieprz 1-1 /3 szklanki gorącej gotowane kuskus Fresh trybula do przybrania (opcjonalnie) PRZYGOTOWANIE: Największa
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F &. Wytnij baranka na 3/4-calowe kostki. Połącz mąkę, sól i pieprz czerwony w naczyniu; wrzucić baranka z mieszaniny mąki. Największa Rozgrzać olej w 5-kwartę żaroodpornego piekarnik na średnim ogniu. Dodaj jagnięcinę; brązowy, często mieszając. Dodaj por, bulion z kurczaka i imbir, aby piekarnik. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Pokrywa; piec w piekarniku 45 minut. Największa Dodać marchew. Przykryć i piec około 30 minut, aż mięso i marchew są prawie miękkie. Największa Wymieszać owoce i groszek do gulaszu. Przykryć i piec 10 minut. Jeśli to konieczne, zabieramy tłuszcz z dużą łyżką. Doprawić pieprzem do smaku. Podawać gulasz w kręgle; top z kuskusem. . Udekorować, w razie potrzeby
Ten przepis wydaje się: gulasze
