Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> Swoopes poszedł Chile >>

Gruby i Beefy Skillet Chili

grube i Beefy Skillet Chili Czas przygotowania: 20 minutesCOOK CZAS 35 minut
WYDAJNOŚĆ 6 porcji (1-1 /2 szklanki każda) Największa

Prosty chili z mielonej wołowiny, fasola, pomidory i przyprawy z polewy wyboru
składnikach Największa 1 puszka (15 uncji każda) czerwona fasola w puszce, płucze 1 funt wołowiny ziemi wiertarski 1 puszka (14.5 uncji każda) Hunt ® Pokrojone w kostkę pomidory z Sweet Cebula, nieodprowadzony 1 puszka (10,75 uncji każda) Hunt ® Pomidorowy 1 * służąc Plastry zielone cebule, śmietanę, starty ser Cheddar i /lub rozgniecione płatki kukurydziane, opcjonalnie 1 puszka (15 uncji każda) Ranczo Styl ® Oryginalne Fasola Texas, niemeliorowanych lub łagodne chili fasola 1 Łyżka chili w proszku 1/4 łyżeczki mielonego kminku 1/2 łyżeczki papryki podczas zakupów składników chili, poszukaj Van obozu ® Red Kidney Beans and Gebhardt ® Chili w proszku. PRZYGOTOWANIE: Największa

  • Place wołowiny w dużej patelni i smażyć na średnim ogniu, aż rozpadła, a nie różowy; drenażu. Największa Wymieszać niemeliorowanych pomidory, przecier pomidorowy, zarówno fasola, chili w proszku, pieprz i kminek czerwony. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień do minimum; Gotować na wolnym ogniu bez przykrycia 20 minut, mieszając od czasu do czasu. Największa Podawać z zielonej cebuli, śmietana, ser i /lub płatki kukurydziane, w razie potrzeby
    Ten przepis wydaje się w:. INFORMACJE Chilis żywieniowe: Porcja: 1-1 /2 szklanki Witamina C 13,2 mg Witamina A 1308.3 iu żelaza 3,8 mg Kalorie 305 Tłuszcz całkowity 11,2 g Cholesterol 47,1 mg Tłuszcze nasycone 4,1 g sodu 869,8 mg Węglowodany 28,4 g Błonnik pokarmowy 7,7 g Białko 21,1 g Cukry 9,1 g wapnia 87,6 mg