8 porcji
Kawałki przetargu wołowiny i fasoli w pikantnym i obfitym chili na bazie pomidorów wykonane w mniej niż 30 minut
Składniki Największa 1 funt wołowiny bez kości góry polędwicy, pokroić na kawałki, małe, bite-size 1 łyżeczka drobno posiekanego czosnku 1 łyżeczka Gebhardt ® Chili w proszku 1 puszka (14,5 uncji ea) Hunt ® Pokrojone w kostkę pomidory, 1 puszka (nieodprowadzony 6 uncji ea) Hunt ® Pasta pomidorowa 1/2 duża cebula, posiekana (1/2 duże = około 1 szklanki) 1 * służąc Plastry zielone cebule, śmietana, starty ser cheddar i pokruszone płatki kukurydziane, opcjonalnie 1 łyżka czystej Wesson ® Olej roślinny 1 puszka (15 uncji ea) Ranczo Styl ® Oryginalne Fasola Texas 1 puszka (10 uncji każda) Ro * Telefon ® Oryginalny mielona pomidory i zielone chilli, nieodprowadzony 1/2 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu 1/4 łyżeczki mielonego pieprzu 1 łyżeczka czerwonej granulowanego 1 szklanka cukru PRZYGOTOWANIE wody: Największa
Ten przepis wydaje się w:. INFORMACJE Chilis żywieniowe: Porcja: 1 szklanka Kalorie 167 Razem 5,1 g tłuszczu nasyconego Tłuszcz 1,5 g Cholesterol 24,3 mg sodu 662,8 mg 13,9 g Węglowodany 3,6 g Fiber diety Białko 15,6 g Cukry 6,2 g wapnia 44,1 mg Żelazo 1,9 mg Witamina A 546,4 IU Witamina C 11,5 mg