Wolnowaru Veggie Chili

wolnowaru Veggie Chili Czas gotowania 4 godziny 15 minutesPREP 15 minut
CZASU WYDAJNOŚĆ 6 porcji (1-1 /2 puchary) Największa

Ostre chili wegetariańskie z dwóch odmian fasoli i kolorowych warzyw - - papryka, kukurydza i marchew Największa SKŁADNIKI Największa średnie marchewki, 2 plasterki 1 szklanka kukurydzy mrożone całe jądro 1 łyżka Gebhardt ® Chili w proszku 1 puszka (14.5 uncji każda) Hunt ® Ogień Pieczone mielona pomidory z czosnkiem, nieodprowadzony 1 puszka (8 uncji każda) Hunt ® Sos pomidorowy-Nie Sól Dodany 1 mała cebula żółta, posiekane 1 średnia zielona papryka, posiekane 1 puszka (15 uncji każda) Ranczo Styl ® Fasola, nieodprowadzony mielony 1/2 łyżeczki papryki 1 puszka (15 uncji każda) Van Camp serwuje ® Czerwona fasola w puszce, płucze PRZYGOTOWANIE: Największa

Umieść wszystkie składniki w 4-kwarta wolnowaru; mieszając do połączenia. Największa pokrywa; gotować na HIGH 1-1 /2 do 2 godzin lub o niskich 3 do 4 godzin
Ten przepis wydaje się w:. INFORMACJE Chilis żywieniowe: Porcja: 1-1 /2 szklanki Witamina C 24 mg Witamina A 4480 Kalorie jm 187 Tłuszcz 2 g Tłuszcze nasycone 0,6 g Cholesterol 0 mg Sód 643 mg Węglowodany 35 g Błonnik w diecie białko 9 g 7 g Cukry 9 g Wapń 72 mg Żelazo 3 mg