Veggie miłośników pieczone Ziti

Veggie Lovers 'Pieczone Ziti Czas przygotowania: 20 minutesCOOK CZAS WYDAJNOŚĆ 30 minut
8 porcji (1-1 /4 szklanki każda) Największa danie makaron

Pieczone wyposażone latem squash, szpinak i ser mozzarella w
sosie Alfredo pomidorów Składniki Największa część 3-Cup rozdrobnione odtłuszczone ser mozzarella (3 szklanki = 12 uncji) 1 puszka (26 uncji ea) Hunt ® Chunky Warzywa Spaghetti sos 3 * obsługujących PAM ® Oryginalne Nie Stick Cooking Spray 12 uncji suchy makaron ziti, niepoddane obróbce cieplnej (12 uncji = 5 filiżanek) 2 Łyżka Czysta Wesson ® Olej roślinny 1/4 łyżeczki soli 1 pojemnik (15 uncji ea) w lodówce sosie Alfredo 1/4 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu 1 pkg (10 uncji EA) zamrożone posiekany szpinak, rozmrożone, wyciska suchej 3 średnie żółty squash lato, pokroić w 1/4 -cal plasterki Przygotowanie: Największa

Rozgrzej piekarnik do 425 stopni i f. Spray 13x9 cali naczyniu do pieczenia z sprayu; odłożyć na bok. Gotować makaron według wskazówek na opakowaniu. Rozgrzać olej Największa dużej patelni na średnim ogniu, podczas gdy makaron jest gotowanie. Dodaj do squasha, sól i pieprz. Gotować 5 minut, lub do momentu, squash jest ostre przetargu i rozpoczęcia brązowy, często mieszając. Dodaj szpinak; gotować 2 minuty, aż płyn odparuje, często mieszając. Wymieszać z sosem spaghetti z sosem Alfredo; gotować 1 minutę, aż nagrzane, mieszając od czasu do czasu.
Spuścić makaron. Dodanie sosu wraz z połową sera; wymieszać delikatnie. Łyżka do przygotowanego naczynia; top z pozostałym serem. Największa Piec 10 minut, aż ser się rozpuści i mieszaninę ogrzewa się przez
Ten przepis wydaje się. Pasta Wartości odżywcze: Porcja: 1-1 /4 szklanki każdego Witamina C 8,7 mg Witamina A 3792 IU Żelazo 3,5 mg Kalorie 579 Tłuszcz całkowity 34,7 g Tłuszcze nasycone 19 g Sód 1134 mg 93,6 mg Cholesterol Węglowodany 44,6 g Błonnik pokarmowy 5,7 g Białko 25 g Cukry 8,3 g Wapń 544 mg