Kurczak Kurczak Awokado awokado Melt

Melt WYDAJNOŚĆ Makes 4 porcje Największa SKŁADNIKI Największa 2 łyżki mąki ziemniaczanej 1 łyżeczka mielonego kminku 1 łyżeczka czosnku soli 1 jajko 1 łyżka wody 1/3 szklanki mąki kukurydzianej 2 żółte całe piersi z kurczaka, Split, skóry i bez kości 3 łyżki oleju roślinnego 1 dojrzałe awokado, firma obrane i pokrojone 1-1 /2 szklanki (6 uncji) rozdrobnione Monterey Jack sera 1/2 szklanki kwaśnej śmietany 1/4 szklanki plasterki zielonej cebuli 1/4 szklanki posiekanej czerwonej papryki na parze crinkle- cut marchew 4 szczotki cebuli do przygotowania dekoracji: Największa

Rozgrzej piekarnik do 325 stopni i F
Połącz mąkę kukurydzianą, kminek i sól czosnek w płytkim naczyniu.. Pokonaj jajka z wodą w innym płytkim naczyniu. Umieść mąki kukurydzianej w trzecim płytkim naczyniu.
Spłaszczania piersi kurczaka do grubości 1/4-cala. Płaszcz z kurczaka w mieszance skrobia kukurydziana, zrzucić nadmiar. Dip kurczaka do mieszaniny jaj, a następnie zwinąć w kukurydziana, zrzucić nadmiar rozgrzać olej. Największa w dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj kurczaka na patelni w jednej warstwie; gotować 4 minuty, obracając raz. Wyjmij kurczaka na płytkim naczyniu do pieczenia. Ułóż plasterki awokado ponad kurczaka w naczyniu; posypać serem. Największa Piec kurczaka 15 minut lub do momentu, kurczak jest delikatny i ser się rozpuści. Przejazd kurczaka na półmisek. Top każdej porcji z bita śmietana; posypać szczypiorkiem i papryką. . Udekorować, w razie potrzeby
tego przepisu pojawia się w: Chicken