rzeżucha : Natural Food Największa Wartość odżywcza :
doskonałym źródłem witaminy A i witaminy C. Największa Czego szukać :
Poszukaj ostry wynika z połyskiem , . bilon wielkości , ciemnozielone liście Największa łatwe przechowywanie i przygotowanie :
będą trzymać w lodówce przez trzy do czterech dni . Przed użyciem należy dokładnie umyć , aby usunąć wszelkie zabrudzenia . Odsączyć i osuszyć Największa Najlepsze zastosowanie: .
Toss w sałatkach , aby dodać inny smak . Lub wykorzystania na własnych jako podstawy sałatki mieszane z jabłek lub buraków i silny sera , takich jak ser pleśniowy Największa
Największa
UWAGA : . Doskonałym źródłem zawiera ponad 20 procent dziennej wartości do tego składnika. Dobrym źródłem zawiera między 10 a 19 procent dziennej wartości Największa
Źródło: . . Copyright © 2000 Ellen Haas Największa
Z książki " Bardzo Przygody w Food " Ellen Haas. Największa
Używane za zgodą Świętego Marcina Press, LLC . Największa