Wszystkie zdrowe, lekkie i idealne taryfy partii. Mimo to, jeśli klasyka producentów wysokiej zawartości tłuszczu są po prostu zbyt dobra, aby dać się, nie martw się ... Największa Nowy Staje na starych ulubionych Największa
typowe domowe szpinak dip chwali się 12 gramów tłuszczu na służąc [źródło: MyFitnessPal]. Jedna porcja może zmieścić się na dwóch żetonów. Nie matematyka Największa
Nie musisz zostawić go w tym roku. - Po prostu zająć się listy składników. Od szpinaku dip jest tak ciężkie na smak, przełączanie z ciężką bazą mogą pozostać niezauważone. Użyj światła światło śmietanę, majonez lub o obniżonej zawartości tłuszczu ser zamiast pełnotłustego rzeczy, i że zawartość tłuszczu spadnie do około 7 gramów [Źródło: Dr Oz]. Wymień część tej bazy z greckiego jogurtu, a ty również dodanie mnóstwo dodatkowego białka i wapnia. Największa
Możesz to zrobić z praktycznie każdego dip partyjnego, ale to dopiero początek. Spróbuj rozjaśniania się inne klasyki z tych zdrowych odmian:
A co z " zdrowego wyboru " na zeszłorocznych stron wypoczynkowych? Solone orzechy, ile składników odżywczych przejść, zwykle pan pokryte dużą ilością białka, zdrowych tłuszczów, błonnika i witamin. Problem na zeszłorocznym układu partyjnego? Dziesięć procent swojego dziennego spożycia sodu na garść. Sprawdź swoje mieszane orzechy niesolone jedynek. Sporządzono. Największa
I tym sezonie, można dobrze zjeść, napić się, hojnie i pasują do spodni nosił wcześniej. Największa
Więcej informacji na temat partii żywności, zdrowe i klasyki wypoczynkowych , sprawdź linki na następnej stronie. Największa
