Jak kolendrą i serem pleśniowym, czarna lukrecja jest polaryzacyjny żywności. Ludzie, którzy go kochają są całkowicie oddany do niego, a ludzie, którzy go nienawidzą nie dotykać go kijem 10-metrowej. Jako dorosły, może się okazać, że niektóre smaki są nabyte - to prawdopodobnie wzrosła do jak wiele żywności, nie mógł znieść jako dziecko. Ale jeśli wystąpią niechęć do lukrecji w dzieciństwie, są szanse, że trzymać się z tobą. Największa
Jak się okazuje, nienawidzący lukrecja może być na coś. US Food and Drug Administration, na piętach licznych badań, wydała poradnik konsumenta o szkodliwości spożywania lukrecji codziennie. Jedno z badań poszedł tak daleko, aby połączyć takie nadmiernym " " nadużycia lukrecji.; To prawdziwy fenomen, który może umieścić kilka miłośników lukrecji na ryzyko. - Zwłaszcza tych, którzy są ponad 40, a w przeszłości choroby serca lub nadciśnieniem Największa
Lukrecja jest wykonana z korzenia rośliny Glycyrrhiza glabra, który jest rodzimy do subtropikalnych obszarów Azji i południowej Europy. Jego charakterystyczny smak pochodzi z gliceryny związku, który jest 50 razy słodsza od cukru i pomaga potas nerki zwalniający. Nerki są odpowiedzialne za utrzymanie właściwej równowagi potasu w systemie, który pomaga prawidłowo swoją pracę serca. Jeśli jesz przyzwoitą kwotę lukrecji codziennie (około 2 uncji, czyli 40 do 50 gramów), wszystko, gliceryny będzie wypłukać zbyt dużo potasu i może zrzucić, że delikatna równowaga [źródło: FDA]. Ludzie, którzy są już podatne na choroby serca może wystąpić zaburzenia rytmu serca, senność, osłabienie mięśni, a nawet zastoinowej niewydolności serca. (Zauważ, że czerwone lukrecji jest w porządku, ponieważ nie zawiera prawdziwy korzeń lukrecji.) Największa
Lukrecja ma fanów, którzy kochają ją wyłącznie dla smaku, ale to również ceniony od wieków ze swoich właściwości leczniczych. W różnych tradycjach to było stosowane w leczeniu choroby Addisona, niedociśnienie tętnicze, wrzody żołądka i wątroby typu B. To przewlekłe znany jako pragnienie gasi na Bliskim Wschodzie, gdzie napoje lukrecji są popularne. Ale eksperci twierdzą teraz, że zagrożenia związane z tym potencjalnym skutkiem ubocznym znacznie przewyższają korzyści. Dobrą wiadomością jest to, że szkoda jest zwykle tymczasowe - w przypadku zwolnienia z lukrecji, objawy znikają dość szybko Największa.