3. Blood Sugar Największa
Dobry atak śmiechu wykazano, aby obniżyć poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą. Łódź 4. Cholesterol Największa
A poważnie chichot wykazano, aby zwiększyć " dobre " Cholesterolu HDL. Największa 5. lek przeciwbólowy Największa
Do poważnych cierpiących ból, okazało się, że 10 minut śmiechu może przełożyć się na dwie godziny mniejszym bólem.
6. Kreatywność
Naukowcy odkryli, że osoby z poczuciem humoru podejście rozwiązywania problemów w twórczy sposób, bardziej, jak również dowód na to, bardziej wydajne i bardziej opłacalne w środowisku pracy. Szczególnie w tym konkurencyjnym klimatu w miejscu pracy, to jest czas, aby swoją grę i umieścić na szczęśliwy (jeśli nie histerycznie) twarzy. Największa 7. Uroda Największa
Śmiech poprawia koloryt skóry i wygląd poprzez absorbowanie większej ilości powietrza, dlatego dotleniający komórki. Podobnie jak palenie ogranicza tlenu do tkanek ciała? Ów i powoduje przedwczesne starzenie się, wzrost tlenu, wzmacnia skórę i rozjaśnia koloryt skóry, odwrócenie zewnętrznych oznak starzenia. Największa 8. rozluźnienie mięśni Największa
Śmiech może działać jako środek zwiotczający mięśnie. Efekty fizycznie uspokajające mogą zminimalizować stres — reakcję relaksacyjną, która może trwać tak długo, jak 45 minut Największa Jak Śmiej więcej
Masz problem ożywienie twój wewnętrzny spastyczne.? Spróbuj śmiech Joga, zwany także Hayasa. Praktyka obejmuje kilka wyzwalające odmiany śmiechu, w tym serdeczny śmiech z otwartymi ustami cichego śmiechu, nucąc śmiech, śmiech, powitanie Swinging śmiechu, a Lion śmiechu. Każdy śmiejąc " stanowią " odbywa się przez 45 sekund, następnie przez szereg prac oddechu i rozciąganie Największa
Innym sposobem, aby odzyskać swój zachwyt jest z żartem na dobę stron internetowych, gdzie można znaleźć szeroki wybór dowcipów, które pasują do żadnej osobowości —. od krakersy blondynka, bar, adwokacki lub zwierząt. Można również zapisać się do śmiechu koncentruje gazet internetowych, które wysyłają miesięczne dowcipy, karykatury polityczne, wiadomości i opowieści z pewnością pozostaną Państwu w histerię uzdrawiania. Największa
Nie sprzedawane na leczniczych właściwościach śmiechu? W porządku. Ale mogę obiecać jedną rzecz, śmiech nie będzie cię skrzywdzić, więc dlaczego nie? Mam na myśli mówiąc, jak złe jest
