Mamy All Gone do pokoju i zupełnie zapomniał, co robimy tam. Jeśli to zrobisz, to nie jesteś sam; Eksperci sugerują, że ponad połowa Amerykanów ten problem. To nie jest w początkowym stadium demencji, to jest po prostu brak zainteresowania. Największa
Za każdym razem masz myśli o dzieje się w pokoju, aby coś, po prostu zatrzymać się na chwilę i powiedzieć sobie głośno, co masz zamiar dostać. Jeśli jesteś już w drugim pokoju i nie pamiętam, co robisz nie, spróbuj odtworzyć swoje kroki do miejsca, gdzie staliśmy, kiedy miałeś myśli wyjść z pokoju. Ta forma współpracy będzie często pomagają odświeżyć pamięć swojego posyłki. Największa
Badania pokazują, że to nie jest nietypowe dla osób w każdym wieku, aby zapomnieć, nazwiska, miejsca i daty. . Na następnej stronie, uczyć sztuczek pamięci i innych strategii, aby pamiętać te podstawy Największa
Aby dowiedzieć się więcej na temat różnych aspektów pamięci, patrz:
To nie jest niezwykłe zapomnieć, gdzie pan zaparkował samochód. Oto, jak pamiętam, gdzie go zaparkował: Po zaparkować samochód w wielkim parkingu, nie tylko wyjść z samochodu i udać się prosto do celu. Zatrzymaj się. Rozejrzyj się wokół i zanotuj psychicznego, gdzie jesteś. Znajdź coś, co pomoże ci Pamiętaj: Czy można zaparkować obok wysokiej latarni? Czy istnieje liczba parkowania lub list pisał, aby pomóc Ci znaleźć drogę? Sprawdź, czy jest to znak od sklepu lub w oknie sklepu, który ustawia w linii z rzędu można zaparkowany i powtórzyć to, co znak mówi do siebie, po wejściu do sklepu. Jeszcze lepiej, napisać opis lokalizacji na bilecie garażu lub inny papier i umieścić go z kluczami. Nie należy polegać na opis samochodów zaparkowanych wokół ciebie; mogą one być bardzo dobrze już po powrocie do samochodu. Największa
Jeśli masz tendencję do zgubić drogę, jak chodzić, jeździć na rowerze lub podróże w samochodzie, trzeba lepiej zarejestrować sposób jak ty przejść:
