Marokańskie Charmoula Marinade

INGREDIENTS
1/2 szklanki świeżej kolendry 1/2 do 1 jalape ñ o pieprzu, * łodygach i zaszczepiono lub 1/8 do 1/4 łyżeczki papryki 2 łyżki octu lub białego wina 1 łyżka octu ryż mielone świeże imbiru 3 ząbki czosnku, mięsa mielonego 2 łyżeczki startego świeże skórki z cytryny 1 łyżeczka kminku 1 łyżeczka papryki 1/4 szklanki soku z cytryny * Jalape ñ o papryki może Sting i podrażnić skórę, więc nosić gumowe rękawice podczas pracy papryki i nie dotykać oczy. PRZYGOTOWANIE: Największa

Place kolendry, jalape ñ o, ocet, imbir, czosnek, skórka z cytryny, kminek i paprykę w malakserze lub blenderze i procesu aż drobno posiekane. Dodaj sok z cytryny * i proces, aż mieszane. * Jeśli przy użyciu miksera, dodać tylko tyle soku z cytryny, aby w razie potrzeby do mieszaniny drobno posiekać składniki, następnie dodać resztę soku. Alternatywnie, przebierał świeżych składników ręcznie, a następnie wymieszać z octem i sokiem z cytryny; używać gruntowych kminek w miejsce kminkiem. Największa na kwasy naturalne zawarte w soku z cytryny i ocet rzeczywiście precook zawierające białko żywności, zamieniając je nieprzejrzysty i jędrna. Marynować filetów rybnych, przegrzebki i krewetki w sosie pikantnym tym do 30 minut i kurczaka lub wieprzowiny do 1 dzień przed grillowaniem. Ten przepis wydaje się: Bliskim informacje o wartościach odżywczych Wschodniej: 6 mg sodu Białko <1 g Węglowodany 2 g Tłuszcz <1 g Kalorie z tłuszczu 12% kalorii 8