Ten przepis znajduje się w:. Włoski informacje o wartościach odżywczych: Sód 831 mg białka 22 g błonnika 4 g Węglowodany 51 g Cholesterol 36 mg tłuszczu ogółem 14 g Kalorie 427 dietetycznych WYMIANA: Fat 2-1 /2 Mięso 1-1 /2 Warzywa 1 Skrobia 3
INGREDIENTS Największa 8 uncji kurczaka przetargi Nonstick gotowania spray 1 średnia cebula, cienkie plasterki 1/3 szklanki przygotowane 3 średnie pomidory pesto śliwki, pokrojone w cienkie plasterki 1 (14-calowy) przygotowane pizzy 1 szklanka (4 uncje) starty ser mozzarella PRZYGOTOWANIE: Największa Rozgrzej piekarnik do 450 st &F. Pokrojone kurczak na kawałki bite-size. Płaszcz ze średniej patelni nonstick sprayu; gotować i mieszać kurczaka na średnim ogniu 2 minuty. Dodaj cebulę i pesto; gotować i mieszać przez około 3 minuty, aż kurczak jest gotowane przez. Największa Ułożyć plastry pomidora i mieszaninę kurczaka na pizzy do 1 cala krawędzi. Posypać serem nad polewą. Piec 8 minut lub do momentu, pizza jest gorąco i ser się rozpuści i szampan
Ten przepis znajduje się w:. Włoski informacje o wartościach odżywczych: Sód 831 mg białka 22 g błonnika 4 g Węglowodany 51 g Cholesterol 36 mg tłuszczu ogółem 14 g Kalorie 427 dietetycznych WYMIANA: Fat 2-1 /2 Mięso 1-1 /2 Warzywa 1 Skrobia 3
Ten przepis znajduje się w:. Włoski informacje o wartościach odżywczych: Sód 831 mg białka 22 g błonnika 4 g Węglowodany 51 g Cholesterol 36 mg tłuszczu ogółem 14 g Kalorie 427 dietetycznych WYMIANA: Fat 2-1 /2 Mięso 1-1 /2 Warzywa 1 Skrobia 3
Włoski
- Ser Tortellini z Tuna
- Pieczony Rosemary
- Kurczak Tortellini z Mushroom
- Włoski Kiełbasa nadziewany Zucchini
- Lasagne a la Zucchini
- Jajka Primavera
- Italian
- Włoski Primavera Lunch
- Szpinak Lasagna
- Pasta z Garden
- Makaron penne i Pieczone Salad
- Włoski Meatballs
- Pikantny Manicotti
- Szpinak, ser i Prosciutto
- Ravioli z domowym Tomato Sauce