INGREDIENTS marynowane Ananasy Największa 1 może (20 uncji) kawałki ananasa w soku, 2 łyżki miodu nieodprowadzony 1 laska cynamonu, podzielone na kawałki 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżeczka wanilii 1/2 łyżeczki startej skórki z cytryny 1-1 /2 szklanki truskawek, pokroić na połówki lub jagód 1/4 szklanki tosty płatkowane kokosowe * * Toast kokosa, rozłożonych równomiernie na ungreased blasze. Toast w nagrzanym 350 &stopni; C piekarnika 5 do 7 minut, mieszając od czasu do czasu lekkiego zarumienienia. PRZYGOTOWANIE: Największa
kombajny ananasa z sokiem, miód, cynamon, sok z cytryny, wanilii i skórki z cytryny w rondelku. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Wlać mieszaninę do średniej misce; . w lodówce, pokryte, co najmniej 4 godziny lub do 24 godzin
Spuścić mieszaniny ananas; Rezerwa cieczy. Usuń kawałki cynamonu. Umów ananas i truskawki w czterech dań deserowych. Wlej płyn nad zarezerwowanej owoców. Posypać kokosem przed podaniem
Ten przepis wydaje się w:. Wyspa informacje o wartościach odżywczych: Fiber 2 g węglowodany 38 g tłuszcze nasycone <1 g tłuszczu ogółem 3 g Kalorie z tłuszczu 13% kalorii 167 g białka 1 14 mg sodu w diecie WYMIANA: Owoce 2-1 /2 Fat 1/2
