Ten przepis wydaje się w . francuski informacje o wartościach odżywczych : Fiber 2 g Węglowodany 10 g Tłuszcze nasycone <1 g Tłuszcz <1 g Kalorie z tłuszczu 4 % Kalorie 42 Białko 1 g 118 mg sodu w diecie WYMIANA : Owoce Warzywa 1 1/2
INGREDIENTS Marchew Największa 2 szklanki świeżych lub mrożonych plasterki marchewki 3/4 filiżanki niesłodzony sok pomarańczowy 1 puszka ( 4 uncje ) pokrojone grzyby, łodygi selera 4 nieodprowadzony , pokrojone 2 łyżki posiekanej cebuli 1/2 łyżeczki soli i koperku chwastów czarny pieprz do smaku ( opcjonalnie) 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej 1/4 szklanki zimnej wody PRZYGOTOWANIE : Największa Połącz wszystkie składniki z wyjątkiem skrobi kukurydzianej i wody w rondelku . Dusić pod przykryciem 12 do 15 minut, aż marchewka będzie miękka . Połącz mąkę kukurydzianą z wodą w małej misce . Mieszać do mieszaniny warzyw; gotować i mieszać do zgęstnienia i pęcherzyki
Ten przepis wydaje się w . francuski informacje o wartościach odżywczych : Fiber 2 g Węglowodany 10 g Tłuszcze nasycone <1 g Tłuszcz <1 g Kalorie z tłuszczu 4 % Kalorie 42 Białko 1 g 118 mg sodu w diecie WYMIANA : Owoce Warzywa 1 1/2
Ten przepis wydaje się w . francuski informacje o wartościach odżywczych : Fiber 2 g Węglowodany 10 g Tłuszcze nasycone <1 g Tłuszcz <1 g Kalorie z tłuszczu 4 % Kalorie 42 Białko 1 g 118 mg sodu w diecie WYMIANA : Owoce Warzywa 1 1/2