Teriyaki

INGREDIENTS 8 dużych
kurczaka udka kurczaka (około 2 funtów) sosem teriyaki 1/3 szklanki 2 łyżki brandy lub sok jabłkowy 1 zielona cebula, 1 łyżka mielonego 1 łyżeczka oleju roślinnego mielonego imbiru 1/2 łyżeczki cukru 1/4 łyżeczki proszku czosnek Przygotowany sos słodko-kwaśny (opcjonalnie) PRZYGOTOWANIE: Największa

Usuń skórę z podudzia, w razie potrzeby, pociągając skórę w kierunku końca nogi za pomocą ręcznika papierowego; usunąć skórę. Największa Place kurczaka w dużej szczelnie zamykanym pojemniku do przechowywania żywności. Połącz sos teriyaki, brandy, cebula, olej, imbir, czosnek w proszku i cukier w małej misce; polać kurczaka. Blisko torba bezpiecznie, zwracając się do płaszcza. Marynować w lodówce co najmniej 1 godzinę lub na noc, obracając od czasu do czasu Największa Przygotuj grilla do gotowania pośredniego
Spuścić kurczaka..; Rezerwa marynaty. Umieść kurczaka na ruszcie bezpośrednio na patelni kroplówki. Grill, pokryte, na średnim ogniu 60 minut, aż kurczak jest gotowane przez (170 °;.. F, toczenia i szczotkowanie z zarezerwowanego marynaty co 20 minut Nie należy myć w zalewie w ciągu ostatnich 5 minut grillowania Największa Wyrzucić pozostała marynatą Podawać z sosie słodko-kwaśnym, w razie potrzeby
Ten przepis wydaje się w:.. Azji informacje o wartościach odżywczych: Białko sodu tysiące trzy mg 26 g Błonnik <1 g Węglowodany 5 g Cholesterol 82 mg Tłuszcze nasycone 1 g Razem tłuszcz 8 g Kalorie z tłuszczu 32% kalorii w diecie 224 WYMIANA: Mięso 3-1 /2 Starch 1/2