1/4 szklanki sosu sojowego o obniżonej sodu 2 łyżki soku z limonki 1 łyżeczka miodu 1 ząbek czosnku, zmiażdżony 1/2 łyżeczki drobno posiekanego świeżego imbiru 1/4 łyżeczki oleju sezamowego 1/8 ciemny do 1 /4 łyżeczki płatków czerwonej papryki 1/2 szklanki startego ogórka 1/3 szklanki startej marchewki 1/4 szklanki plastrach papryka żółta dzwon, (1 cal), 2 łyżki cienkie plasterki zielonej cebuli 18 małych liści sałaty lub Bibb liści sałaty z wewnętrznej części głowy Nasiona sezamu (opcjonalnie) Przygotowanie:. Największa
Połącz ogórek, marchew, papryka i zielonej cebuli w misce .
Dodaj 1 łyżkę mieszanki sos sojowy do mieszaniny warzyw; mieszaj, aż mieszane. Umieścić mieszaninę warzyw około 1 łyżka na każdym liściu sałaty. Roll up liści; top z sezamem w momencie służąc w razie potrzeby. Podawać z sosem
pozostałe przepis ten pojawia się w:. Azji odżywcze: Porcja: 3 rolki z 1 łyżka sosu do maczania Fiber 1 g Węglowodany 5 g Tłuszcze nasycone <1 g Tłuszcz <1 g Kalorie z tłuszczu 11 25% kcal Białko 1 g Sód 343 mg dietetycznych WYMIANA: Free Free